CORONAVIRUS Rolul dietei și al stilului de viață
Dieta și stilul de viață joacă un rol în prevenirea complicațiilor severe ale COVID-19?
Conținut sponsorizat
Sindromul metabolic
Sindromul metabolic este asocierea unei serii de probleme de sănătate care duc la un risc crescut de probleme cardiace, diabet de tip 2 și accident vascular cerebral. Aceste probleme de sănătate includ tensiune arterială crescută, nivel ridicat de zahăr din sânge (niveluri de zahăr din sânge), obezitate abdominală și niveluri anormale de trigliceride și colesterol. Cu cât aceste probleme sunt mai mari, cu atât riscul de complicații este mai mare.
Se știe că o mare parte din pacienții care au dezvoltat complicații severe de la COVID-19 au prezentat sindrom metabolic. Știm, de asemenea, că acest sindrom metabolic duce la inflamație, iar inflamația este problema majoră găsită în formele severe de COVID-19. Potrivit unui studiu din China, rata mortalității la pacienții cu diabet zaharat este de 7,8%, în timp ce este de doar 2,7% pentru pacienții fără diabet, diabetul controlat reducând riscul fără a-l elimina. Studiul din New York a arătat că obezitatea este cel mai important factor de predictie pentru pacienții cu vârstă post-vârstă cu COVID-19 care vor necesita terapie intensivă.
Sindromul metabolic este legat de o problemă numită rezistență la insulină: întrucât celulele nu mai răspund corect la secreția de insulină, glucoza nu poate intra în celule. Ca urmare, nivelul de glucoză din sânge crește în ciuda creșterii secreției de insulină.
Foto @ unsplash/Ihor Malytskyi
Factorul de vârstă
La toți oamenii, sensibilitatea la insulină tinde să scadă odată cu înaintarea în vârstă, dar o schimbare drastică a stilului de viață poate întârzia sau chiar preveni apariția complicațiilor grave din sindromul metabolic. Știm că trăirea unui stil de viață sănătos, menținerea unei greutăți normale și exercițiile fizice îmbunătățesc toate aspectele sănătății noastre. Nu ar fi surprinzător dacă acest lucru ar reduce și riscul de infecții grave cauzate de COVID-19, în special prin limitarea apariției sindromului metabolic și a complicațiilor acestuia.