Atelier de text Hess von Biberstein

Încheiați în cele din urmă mania de slăbire

De Heinz Scholz, Schopfheim (D)

Mass-media, designerii de modă, publicitatea și companiile ne sugerează în fiecare zi că doar o figură de vis este atractivă și frumoasă. Stima de sine suferă nu neînsemnat și devine din ce în ce mai dificil pentru noi să ne acceptăm pentru cine suntem alcătuite și că există faze în viață care cauzează de obicei creșterea temporară în greutate.

Figurile zeilor, cum ar fi „Venus von Willendorf”, care sunt descrise ca fiind corpolente, par să fi fost nu numai idealuri de frumusețe, ci și simboluri ale fertilității în epoca timpurie a istoriei umane creative (acum 20.000 de ani!). Cu toate acestea, în culturile avansate ulterioare au existat schimbări în imaginea ideală a unei persoane. Deci grăsimea a fost disprețuită și pedepsită printre spartani. Romanii, pe de altă parte, nu aveau prea mult de-a face cu modul lor de viață frugal, nesolicitat și simplu. După cum se știe, s-au bucurat de viață din plin. Bărbații voluminoși erau foarte populari pe vremea aceea datorită modului lor calm și mulțumit. „Lasă bărbații grași să fie în jurul meu”, a spus Gaius Julius Caesar (100 ”44 î.e.n.), așa cum se știe. Și și în Evul Mediu, o atitudine contradictorie față de plenitudine era obișnuită. Astfel, vremurile în care voracitatea era considerată un păcat alternau cu cei care preferau plinătatea. Pictorului baroc flamand Peter Paul Rubens (1577 - 1640) îi plăcea să picteze femei dolofane, pline de femei. Picturile sale magnifice sunt de abundență orgiastică.

Heinrich Heine (1797 - 1856) a fost, de asemenea, plin de laude în judecata sa despre corpurile rotunjite. În „Fotografiile sale de călătorie 1” („Die Harzreise”) apare propoziția: „Era un om gras, deci un om bun, spune Cervantes”.

Excesul de greutate perceput ca fiind frumos
Un om care avea mult de mâncat a fost „îndurat de Dumnezeu”. În multe culturi, supraponderalitatea a fost echivalată cu frumusețea și fertilitatea. Acest lucru este valabil mai ales în Orient, unde doamnele harem plinute și dansatoarele de burtă sunt încă în căutare. Omul corpulent a fost asociat cu puterea, bogăția și prestigiul. Pentru o lungă perioadă de timp, grăsimea a fost un simbol al statutului în Marea de Sud. Regele Tonga, de exemplu, și-a dus stomacul la plimbare cu demnitate.

După anii slabi ai Războiului Mondial, au fost solicitate și forme rotunde. Marilyn Monroe și Jane Mansfield au devenit vedete mari și au fost considerate un ideal de frumusețe. Apoi a venit schimbarea. Brusc modele și stele androgine, cum ar fi fragila și delicată femeie copil Twiggy, au fost „înвЂњ. A rămas așa până în zilele noastre. La prezentările de modă, manechine înspăimântător de slăbănog vâslesc pe podium. Este întotdeauna irelevant pentru couturi și vânzători dacă aceste „artefacte ale societății” erau înfometate, alcoolice și dependente de droguri sau anorexie. Există, de asemenea, câteva cifre interesante: acum 25 de ani modelele cântăreau doar cu 8% mai puțin, iar astăzi cântăreau cu 23% mai puțin decât „femeia medie”.

Mania subțire
Am dezvoltat treptat o manie de slăbire de-a dreptul. Vinovații acestei nebunii sunt mass-media, designerii de modă, agenții de publicitate și companiile care aruncă în mod constant produse dietetice pe piață. Aproape toate revistele populare oferă cure de dietă, programe de antrenament și promisiuni care vă vor ajuta să vă atingeți greutatea visului rapid și permanent. Iar publicitatea ne sugerează în fiecare zi că doar o „figură de vis” cu greutate redusă este atractivă și frumoasă.

Seriile TV care sugerează chiar și adolescenților că slăbiciunea cu sânul mare este cel mai mare bine au, de asemenea, o influență majoră. La doar 38 de luni de la introducerea televiziunii pe insulele Mării Sudului, plinătatea tradițională se jucase. Potrivit unui studiu de la Universitatea Harvard, 74% dintre fetele care au urmărit emisiunile au simțit cu lăcomie că sunt prea dolofane, 62% s-au luptat cu dietele și 15% au vărsat zilnic. De altfel, dietele sunt considerate medicamente de bază pentru tulburările alimentare (anorexie, vărsături și dependență de alimentație).

Toți acești „seducători” pun o presiune enormă asupra oamenilor care nu trebuie neapărat să slăbească. Iată și câteva cifre interesante: 90% dintre toate femeile doresc să piardă în greutate, 77% dintre toate femeile nu au o cifră de vis, așa cum cred, 10% din toate persoanele slabe încă mai cred că sunt prea grase. Doar 16% din toate femeile sunt prea grase din punct de vedere medical și ar trebui să slăbească sub supraveghere medicală.

Dieta s-a rupt
Este important să știm că 95% din toate dietele nu funcționează! În ciuda nebuniei de dietă, greutatea medie a oamenilor crește, probabil pentru că s-a pierdut echilibrul original și sănătos între dietă și exerciții fizice.

Ca urmare a presiunii „seducătorilor de dietă” și a comentariilor negative despre cifră, există o scădere a autoevaluării și a stimei de sine. Te simți prea gras, neatractiv și urât. Se transmite o imagine negativă a propriului corp. Acest lucru are ca rezultat inevitabil o observare atentă a propriului corp, un comportament alimentar restrâns pentru a pierde în greutate sau cel puțin pentru a nu crește în greutate.

Ce putem face?
Trebuie să punem capăt fricii de slăbiciune și să ne acceptăm așa cum ne-a creat natura. Toată lumea trebuie să presupună, de asemenea, că există etape în viață, cum ar fi sarcina și menopauza, care de obicei duc la o creștere temporară a greutății corporale. Nimeni nu ar trebui să intre în panică atunci când au câteva kilograme în plus pe coaste.

Promisiunea exclamației „Slime pentru toată lumea” sau „Toată lumea se poate slăbi” este o prostie, pentru că „și foarte puțini oameni știu că„ conform teoriei moștenirii lui Mendel, care este încă baza inamovabilă a cercetării genetice astăzi și în funcție de tipurile de corp (leptozom, astenic, pirnic, atletic) conform lui Kretschmer, nu orice corp poate deveni subțire datorită dispoziției sale deosebite. „Ar trebui să ne dăm seama că silueta noastră cu proporțiile sale individuale nu poate fi manipulată prin atingerea unei anumite greutăți corporale”, așa că dipl. oec. trofeu. Sabine Reichelt. De asemenea, o greutate corporală mai mică nu poate fi asociată automat cu „schönвЂњ”. Mai degrabă, toți ar trebui să fie mulțumiți de greutatea lor confortabilă și, de asemenea, să fie recunoscători că sunt sănătoși.

Adnotare: Pentru a evita neînțelegerile, trebuie subliniat faptul că atât subponderalitatea extremă, cât și obezitatea (obezitatea) nu sunt benefice sănătății. În primul caz, menstruația poate înceta și pot apărea crampe musculare, tulburări vizuale, modificări ale pielii, părului și unghiilor și sensibilitate extremă la frig. Dr. Silja Vocks de la Universitatea Ruhr Bochum contracarează idealul exagerat de slăbiciune și oferă femeilor cu antrenament de anorexie și bulimie să își perceapă propriul corp pozitiv.

Persoanele obeze trebuie să se aștepte să dezvolte hipertensiune arterială, vezici biliare și tulburări venoase, arterioscleroză, infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale, diabet zaharat și deformări articulare. Cancerele de colon, uterine și de sân sunt, de asemenea, mai frecvente la persoanele obeze. Ca să nu mai vorbim de bolile psihice, care sunt greu de măsurat.

umfla
„Tendințe împotriva stimei de sine” „Idealuri de frumusețe ieri și azi” de Heinz Scholz, „Modologie”, numărul 11, 1999.
в SchlDer Schlankheitswahn • „O tendință fără sens și nu inofensivă” de Heinz Scholz, „Knipp-Journal”, numărul 3, 2004.
„Rapid subțire și (k) slabă? - Găsiți dieta potrivită pentru dvs.” de Heinz Scholz, „Knipp-Journal”, numărul 3, 2004.