Atelier - Find Your Balance Hamburg; Santosha - Ayurveda; yoga
Folosiți puterea Ayurveda și aduceți echilibrul corpului și minții. Pentru o viață sănătoasă și fericită în armonie cu tine însuți.
Acest atelier este despre tine și despre modul în care îți poți găsi echilibrul personal. Aștept cu nerăbdare un program complet de yoga, meditație și multe cunoștințe noi despre cele mai vechi științe ale sănătății din lume - Ayurveda.
Descoperiți cum vă puteți adapta cu ușurință dieta și stilul de viață la nevoile corpului dumneavoastră. Bucurați-vă de meniurile delicioase făcute din alimente proaspete, sezoniere și vegetale și relaxați-vă în frumoasa fermă ecologică Gut Wulksfelde.
Este deosebit de important pentru noi să adaptăm învățăturile vechi de o mie de ani de medicină indiană la viața noastră modernă. În atelier veți afla cum puteți integra cu ușurință Ayurveda în viața de zi cu zi și astfel să aduceți mai mult echilibru și echilibru în viața dvs. cu pași mici.
Ești pasionat de practicarea yoga sau ai vrea să te aventurezi pe saltea pentru prima dată? Lecțiile noastre Vinyasa și Hatha oferă atât impresii noi pentru cursanții avansați, cât și o introducere ușoară pentru începători, astfel încât să ne putem bucura cu toții de o sesiune de yoga liniștitoare și activatoare.
Locație
Bucurați-vă de o zi departe de viața de zi cu zi agitată și în mijlocul nordului verde al Hamburgului - la Gut Wulksfelde.
Ne-am simțit ca acasă în camerele luminoase și prietenoase. Podelele frumoase din lemn și atmosfera calmă vă invită la o întâlnire confortabilă și oferă suficient spațiu pentru covorașe de yoga, perne de meditație și o sală de mese separată. În pauză, ieșiți în natură și în râul Alster din apropiere - respirați adânc și opriți-vă ... minunat!
Adresa: Wulksfelder Damm 15-17, 22889 Tangstedt/Hamburg
Ce te așteaptă?
Vom fi un grup de aproximativ 8-14 persoane și nu aveți nevoie de cunoștințe anterioare. În unitățile noastre de yoga oferim opțiuni pentru începători și avansați. Accentul nu se pune pe flexibilitate sau pe o poziție deosebit de frumoasă, deoarece fiecare își ascultă propriul corp alături de noi. Deci, puteți participa cu o minte deschisă și lăsați totul să vină în cale, vom avea o zi frumoasă:).
Dacă aveți alergii sau intoleranțe, vă rugăm să ne anunțați când vă înregistrați.