Telefon celular Post de reflecție fără a face - Departamentul media
„FOMO - Teama de a pierde” (frica de a pierde ceva) este numele unui demon modern al timpului nostru. În studiile media, FOMO este văzut ca un motiv pentru creșterea consumului mass-media în rândul tinerilor. Consecințele sunt neliniștea, nervozitatea și distragerea rapidă: probleme pe care nu doar tinerii, ci și adulții le cunosc bine.
Nimeni nu iese din casă fără un telefon mobil și unii au două în buzunar, un telefon privat și unul de lucru. Postul Mare oferă impulsul nu numai de a renunța la plăcerile fizice, ci și de a renunța temporar la consumul de media.
În timpul Postului Mare, creștinii se lipsesc de lucruri care le sunt confortabile și dragi - precum carne, ciocolată, alcool sau conducerea unei mașini. Timpul de la Miercurea Cenușii până la Paște ar trebui să servească penitenței și reflecției: întrerupeți rutina și confortul pentru a reflecta asupra propriului comportament. Este evident că pune la îndoială consumul de media și utilizarea telefonului mobil. Privirea rapidă a like-urilor și încurajarea imaginilor WhatsApp este obișnuită pentru mulți în zilele noastre. Comunicarea prin intermediul noilor medii este prima alegere atunci când vine vorba de modelarea propriei vieți.
Postul telefonului mobil, chiar și doar pentru un weekend, vă poate ajuta să reflectați la propria dependență de aplicații. Pentru că a te abține de la consum în timpul Postului Mare înseamnă a te experimenta din nou pe tine însuți și toate aspectele vieții tale, eliberat de balastul presupusului plăcut.
Dacă doriți să aveți o prezentare generală a utilizării smartphone-ului dvs., vă puteți verifica obiceiurile de utilizare înainte de a posta telefonul mobil și apoi cu aplicația Android QualityTime, (OFFTIME) sau urmăriți Moment cu aplicația iOS.
Cum funcționează postul telefonului mobil?
Participanții își opresc complet dispozitivul sau încearcă să se înțeleagă cât mai mult posibil fără un telefon mobil sau aplicații. Fie pentru o singură zi, o săptămână sau chiar 40 de zile: Cât timp participați depinde de dvs. Deoarece este mai ușor să posti în comunitate, portalul Internet Handysektor face apel la toți școlarii din toată Germania să participe la postul de telefonie mobilă - ideal în Asocierea clasei. Astfel, tinerii se pot motiva reciproc.
În afara campaniei, sectorul telefoniei mobile promovează utilizarea competentă și sigură a smartphone-urilor, tabletelor și aplicațiilor cu numeroase oferte. Elevii ar trebui să învețe în ce situații telefonul mobil poate fi de prisos, dar în același timp să vadă și unde are sens să îl folosești. O unitate didactică completă (întotdeauna activată) este disponibilă gratuit profesorilor.
Sfaturi pentru postul telefonului mobil (nu numai pentru adolescenți)
• Căutați împreună colegi și telefon mobil rapid
• Definiți obiective și reguli pentru cât timp și în ce condiții ar trebui să se postească
• Informați familia și prietenii
• Obțineți înlocuiri în timp util pentru funcțiile utilizate frecvent (de exemplu, ceas cu alarmă, calendar, orar)
• Opriți complet telefonul mobil și blocați-l
• Păstrați un jurnal și notați unde lipsește telefonul mobil și ce alte lucruri au brusc timp
• Trimiteți scrisori în timp ce posti și așteptați reacțiile
Un jurnal stimulant poate fi comandat aici în magazinul Unității Media, care vă ajută să vă descurcați.
Informații suplimentare la: www.handysektor.de
Persoana dvs. de contact
Gabriella Parditka
Tel.: 0711/9791-2015
Fax: 0711/9791-2019