Ateliere de alimentație sănătoasă pentru întreprinderi
Seminarii de nutriție la Berlin sau online ca stimulent pentru angajați
Ateliere pentru alimentația sănătoasă: Compania dvs. are un management activ al sănătății și le oferiți angajaților dvs. taxe reduse pentru sala de fitness sau masaje la birou? O modalitate excelentă de a vă ajuta lucrătorii să conducă stiluri de viață mai sănătoase. Dar mulți uită influența pe care dieta noastră o are asupra unei vieți sănătoase și potrivite.
Mulți angajați sunt în mod constant stresați, se grăbesc de la o întâlnire la alta, fumează, mănâncă o mulțime de dulciuri sau mănâncă prost pentru că adesea nu este suficient timp. Exact aici aș vrea să încep și să le dau angajaților sfaturi și trucuri despre cum pot mânca mai bine în viața de zi cu zi stresantă pentru a deveni mai productivi și a rămâne vital.
Ofer seminare de nutriție la fața locului în Berlin și zona înconjurătoare, dar, desigur, și ca atelier online. Puteți rezerva acest lucru ca stimulent ca parte a managementului sănătății companiei pentru angajații dvs.
Vă rugăm să mă contactați direct prin E-mail sau despre asta Formular de contact, pentru a afla mai multe despre alimentația sănătoasă sau despre gestionarea stresului la ateliere.
Seminar despre alimentația sănătoasă la locul de muncă
O dietă bună, echilibrată și sănătoasă la locul de muncă este dificilă pentru mulți angajați. Nu știu cum să pregătească ingrediente sănătoase sau să gătească în prealabil mese rapide pentru a doua zi.
O dietă sănătoasă este esențială pentru o minte potrivită și un corp vital, previne bolile și le permite angajaților să funcționeze mai bine și ajută să facă față mai bine zilei de muncă stresante.
Pentru dvs., în calitate de angajator, un stil de viață sănătos al angajaților dvs. înseamnă întotdeauna boală, absență, stres și o productivitate mai mică a angajaților. Cu un seminar pe tema alimentației sănătoase la locul de muncă, vă pot ajuta să vă sensibilizați angajații, să acordați mai multă atenție lor înșiși și corpului lor și să mâncați mai echilibrat. Cum funcționează acest lucru, ce alimente îi aparțin și cum să le combinați în modul cel mai sensibil pentru viața de zi cu zi de birou sunt conținutul seminarului.
Curs de nutriție pentru companii din Berlin și din toată Germania
Oportunități pentru un curs de nutriție pentru companii și angajații acestora.
1: 1 coaching cu angajați stresați sau nesănătoși în biroul dvs.
- Păstrarea unui jurnal alimentar
- Analiza obiceiurilor alimentare
- Recomandări pentru viitoarele obiceiuri alimentare cu alimente echilibrate și sănătoase
- Sfaturi pentru implementarea în birou, pentru a face față stresului sau a situațiilor excepționale, cum ar fi un prânz de afaceri
- Rețete și un prim plan săptămânal incluse
Seminarii în grupuri de până la 15 participanți
Organizez seminarii online în toată Germania sau, de asemenea, în Berlin și în împrejurimi, la birou. Ofer ateliere de lucru cu privire la alimentația sănătoasă la birou, pregătirea bucatelor pentru munca de zi cu zi (pregătirea mesei) sau modul în care angajații dvs. pot rezista tentațiilor dulci din bucătăria biroului. Vă rugăm să descărcați Portofoliu de ateliere cu idei de subiecte suplimentare jos.
Contactați-mă pentru oferta dvs. individuală de instruire 1: 1 a angajaților dvs. pe tema alimentației sănătoase sau dacă sunteți interesat de un atelier despre alimentația sănătoasă într-un grup.