Athl; tic-Club Le Puy en Velay 38 rue Coudeyrette Val-Vert - CARACTERISTICI - ȘTIRI SEZONUL 20132014

Cu multe caracteristici noi la cursuri.

tic-club

: Zumba Fitness, Zumba Gold, Body-Jump, Step, Aéro-Step, Aéro-Free-Style, Ciclism.

Curs de întărire musculară

: Pilates, Body-Sculpt, Circuit-Challenge, Thighs-Abs-Glutes, Abs-Talie, Soft Gym, Bust Gym.

Curs de întindere de relaxare

: Întindere de slăbire, întindere de dans, relaxare, corp-minte.

: este destinat în special începătorilor de toate vârstele, care doresc să reia activitatea fizică în timp ce se distrează.

Este o activitate ideală pentru persoanele în vârstă și persoanele care caută o activitate fizică moderată sau chiar flexibilă. Nu trebuie să știi să dansezi, muzica este încă la fel de „latină” și însorită ca Zumba Fitness și pașii similari ușor de urmat.

: Cu lecțiile Body-Jump: senzații garantate, bătăi de inimă care vă așteaptă. stai acolo! Vei sari, fugi !

Pentru a îmbunătăți postura, echilibrul și coordonarea, pentru a rafina silueta! Pentru a arde mai mult de 800 de calorii pe oră, acest lucru este pentru toată lumea!

: Sub coregrafie cu pași simpli care seamănă cu dansul Fitness; Schimbare