Au testat l; electrostimulare înainte de după, recenzii și mărturii
Rezultatele obținute cu electrostimulare integrală sunt numeroase și rapid vizibile. Vorbim aici despre electrostimulare globală și activă. Electrostimularea sau antrenamentul EMS al întregului corp stimulează simultan până la 8 grupe musculare. Suntem departe de rezultatele obținute cu centurile de electrostimulare care vizează doar un singur grup muscular și a căror utilizare este pasivă. Însoțind stimularea electrică cu exerciții de întărire musculară, cum ar fi genuflexiuni, înmulțești efectele. Ne învârtim numeroasele beneficii pe care le puteți obține cu electrostimularea integral, dar mai presus de toate vă lăsăm să descoperiți înainte și după clienții noștri și opinia celor care au testat.
Diferitele beneficii ale electrostimulării asupra corpului și minții tale
Pentru a obține următoarele rezultate, electrostimularea trebuie să fie însoțită de exerciții de întărire musculară.
1. Construiți mușchii de ansamblu și adânci
Electrostimularea asigură întărirea musculară generală și acesta este probabil cel mai evident și vizibil efect al său. Întinde vizibil întregul corp (coapse, fese, stomac, brațe, spate etc.) și vă sculptează silueta într-un mod echilibrat. Este deosebit de eficient pentru construirea mușchilor adânci, ceea ce explică utilizarea acestuia pentru înveliș și pentru întărirea perineului.
2. Accelerează pierderea în greutate
Combinat cu o dietă echilibrată, electrostimularea vă va permite să accelerați pierderea în greutate și să vă subțiați vizibil. Munca intensă a mușchilor vă ajută să ardeți calorii și să vă stimulați metabolismul bazal, până la 48 de ore după un antrenament.
3. Reduceți celulita și saculetele
Ajută la tratarea celulitei și a sacilor prin întărirea țesutului conjunctiv, creșterea circulației sanguine și scăderea excesului de celule adipoase. Datorită acestor acțiuni, pielea este mai frumos și mai neted, ceea ce reduce efectul de coajă de portocală.
4. Ameliorează durerile cronice
Stimularea electrică a fost dovedită în lumea medicală în tratamentul durerii, în special pentru ameliorarea durerilor de spate, migrene, dureri de cancer etc. Forma curentului utilizat (TENS) este diferită pentru stimularea mușchilor sănătoși, dar principiul este același.
5. Recâștigă-i forma și vitalitatea
Electrostimularea este o modalitate excelentă de a începe să reveniți în formă după o întrerupere prelungită a sportului sau de a vă reproiecta silueta după sarcină. Sesiune după sesiune, găsim (sau ne descoperim pe noi înșine:)) energie, forță și ton în fiecare zi.
6. Îmbunătățiți-vă sănătatea generală, scutindu-vă articulațiile
Dacă electrostimularea este utilizată cu succes în fizioterapie, aceasta se datorează faptului că permite munca musculară intensă fără sacadări. Veți putea crește forța și rezistența musculară protejând în același timp articulațiile și tendoanele. Astfel, SME este utilizat de seniori pentru a preveni fragilitatea corpului și osteoporoza, care sunt cauza căderilor mai frecvente.
7. Îmbunătățește-ți bunăstarea și mentalitatea prin electrostimulare
Ca după orice antrenament, observăm schimbări în nivelul nostru de bunăstare, starea de spirit și încrederea noastră în sine. Contribuie la dezvoltarea noastră.
8. Sporiți-vă performanța atletică
Mulți sportivi și sportivi de nivel înalt (Jean-Baptiste Grange, Usain Bolt sau Christine Arron) folosesc EMS Full Body pentru a-și optimiza antrenamentul sportiv. Efectele sale sunt numeroase: