Aveți dreptul la dukan crepes în faza d; atac

Bună tuturor, am dreptul la dukan crepes. Sunt în a 4-a zi de atac. Mulțumesc și biz

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Vă rog să-mi răspundeți fetelor
vă rog să-mi spuneți dacă am dreptul la dukan crepes în atac, vă rog. și la cât sunt limitat? mulțumesc

Desigur !
ovăzul său
grâul lui
ou
lapte degresat
brânză albă
îndulcitor

numai autorizat, așa că mergeți la el !

Vă rog să-mi răspundeți fetelor
Vă rog să-mi spuneți dacă am dreptul la dukan crepes în atac, vă rog. și la cât sunt limitat? mulțumesc

Re
2 linguri de ovăz
1 lingură de grâu
1 ou
1 CS FB
4 până la 5 linguri de lapte degresat

= 4 până la 6 mini clătite, le puteți mânca pe toate

Da, dar.
Aveți într-adevăr dreptul la clătite făcute din 2 tărâțe (ovăz și grâu). Pe de altă parte, nu aveți dreptul la clătite Dukan făcute din amidon de porumb (2 tolerate pe zi). Va trebui să așteptați ca regimul „de croazieră” să vă ofere această mică plăcere binemeritată!
Pupici și curaj

Am dificultăți să înțeleg

---