Avizul experților Ar trebui să vă spălați părul atât de des - Potriviți pentru distracție
În fiecare zi sau preferi o pauză mai lungă? Nu există un răspuns unic pentru toți când este vorba de șamponare. Dacă nu sunteți sigur cu privire la numărul de spălări, aceste sfaturi dermatologice vă pot ajuta.
Pentru anumite linkuri din acest articol, FIT FOR FUN primește un comision de la dealer. Aceste legături sunt marcate cu o pictogramă. Mai Mult
Există multe tipuri diferite de păr, toate necesită îngrijire diferită. În consecință, nu există o regulă uniformă conform căreia toată lumea ar trebui să se spele pe păr.
În funcție de tipul de păr, dermatologii recomandă o rutină de spălare diferită pe care o puteți folosi ca ghid pentru spălările dvs.
Păr fin, subțire sau gras
Dacă aveți acest tip de păr, ar trebui să vă spălați părul în fiecare zi sau în fiecare zi. Scalpul produce uleiuri, acest sebum devine vizibil mai rapid în părul fin și subțire și, prin urmare, părul arată gras.
„Dacă aveți un scalp gras dar nu doriți să utilizați șampon în fiecare zi, folosiți un șampon anti-mătreață”, explică dermatologul Dr. Maryanne Makredes Senna către SINE.
Aceste șampoane nu numai că ajută la mătreață, ci reduc și cantitatea de ulei de pe scalp. La rândul său, acest lucru înseamnă mai puține spălări de păr în general.
Păr mediu sau uscat
Cu acest tip de păr, ar trebui să utilizați un șampon la fiecare două până la trei zile. Spălările mai frecvente ar putea să vă dezbrace părul de uleiurile sale naturale, care sunt importante pentru strălucire și sănătate.
„Sebul conferă părului fermitate și suplete, făcând părul uscat mai puțin predispus la rupere”, spune Senna. "Dacă nu vrei să te duci fără să te speli atât de mult timp, încearcă un șampon fără sulfat. Este mai blând pentru păr."
Pentru o îngrijire rapidă între ele, puteți, de asemenea, să vă clătiți părul cu apă și să aplicați un balsam pe vârfuri.
Păr gros sau creț
Pentru părul gros sau creț, este suficient să-l speli o dată sau de două ori pe săptămână. Uleiurile din scalp durează mai mult să pătrundă prin părul gros. Deci nu devine grasă în curând.
În plus, uleiurile pot ajuta la calmarea buclelor și a creionului și pentru a vă face părul să pară mai fin.
Cu toate acestea, nu ar trebui să fii prea lung cu spălările. „Excesul de ulei poate înfunda foliculii de păr și poate face scalpul mai susceptibil la infecție”, avertizează Senna.
Alți factori sunt decisivi
Dacă exersezi mult și transpiri, părul tău va avea nevoie în mod natural de mai multe spălări, indiferent de structură. Același lucru se aplică dacă utilizați multe produse, cum ar fi spray-uri sau geluri pentru stilul zilnic.
Dacă nu doriți să vă întrerupeți zilele fără spălare, puteți folosi și șampon uscat.
Asigurați-vă că aplicați acest lucru pe rădăcinile părului, astfel încât să poată absorbi uleiul și să nu vă facă sfaturile să pară prea plictisitoare.