AVOCADO Proprietăți, beneficii, dozare, efecte
BENEFICII ȘI VIRTUȚI ALE AVOCATULUI? (FRUCTE) - PROPRIETĂȚI MEDICINALE? - DOZARUL AVOCADO? EFECTE SECUNDARE ? - UNDE A CUMPARA AVOCAT ORGANIC? ORIGINE, COMPOZIȚIE, AVIZ AL EXPERȚILOR - ASOCIEREA CU ALTE PLANTE - ȘI - INFORMAȚII SUPLIMENTARE PRIVIND AVOCATUL.
AVOCAT: PROPRIETĂȚI MEDICINALE
Avocado: TOP 10 Beneficii puternice, efecte, proprietăți !
TOP 1 - Avocado oferă organismului o cantitate mare de vitamine (A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, K), multe minerale (potasiu, fosfor, cupru, sodiu, fier, zinc, mangan), acizi grași esențiali (grăsimi de înaltă calitate), precum și antioxidanți foarte puternici, toți biodisponibili și ușor de asimilat. Este unul dintre cele mai bogate, complete, antioxidante și fructe potrivite pentru oameni.
TOP 2 - Avocado întărește profund toți mușchii, oase, dinți, păr, unghii, tendoane și articulații. Întărește metabolismul și crește asimilarea vitaminelor, mineralelor și grăsimilor. Este un puternic remineralizator al întregului corp,
TOP 3 - Avocado este un bastion împotriva diabetului și a colesterolului rău, pentru un corp mai sănătos. Acesta aduce un echilibru adecvat asupra masei corporale, atât dând greutate persoanelor slabe, anorexice sau demineralizate, dar participând și la diete de succes, prin eliminarea toxinelor și a grăsimilor rele. Combate astfel acizii, excesul de zaharuri, grasimile proaste si sarurile.
TOP 4 - Avocado crește de zece ori performanța sportivă, îmbunătățește foarte eficient rezistența și rezistența corpului în timpul efortului. A fost consumat de războinicii incași și azteci pentru a-și spori vigoarea în luptă. Este un fruct recomandat în special sportivilor mari, sportivilor, dar și convalescenților, pentru a recâștiga forma fizică și vitalitatea.
TOP 5 - Avocatul contribuie la protejarea unei bune funcții cardiace, prevenirea bolilor cardiovasculare majore. Combate tensiunea arterială crescută, problemele cardiace, palpitațiile necontrolate și scade formarea cheagurilor de sânge. Avocado normalizează activitatea inimii, ajută la calmarea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale, pentru o viață de zi cu zi mai senină.
TOP 6 - Avocatul este un mare aliat în fața stresului, datorită calmării pe care o aduce sistemului nervos. Întărește activitatea neuronilor și neurotransmițătorilor și combate astfel episoadele de stres, depresie ușoară, anxietate, epuizare, suprasolicitare și oboseală emoțională cronică.
TOP 7 - Avocado îmbunătățește creșterea osoasă și a scheletului. Combate astfel problemele osteoporozei, inflamațiile cronice legate de osteoartrita, artrita și reumatismul. Este ideal pentru creșterea copiilor mici, a sportivilor și a persoanelor demineralizate.
TOP 8 - Avocado este unul dintre micile secrete pentru a avea părul puternic, precum și pielea strălucitoare, bine protejată, cu un ten proaspăt. Datorită bogăției sale mari în vitamine, minerale și acizi grași esențiali, ajută organismul să hrănească sănătatea bună a pielii, unghiilor, dinților și părului.
TOP 9 - Avocado are beneficii medicinale puternice pentru sănătatea sexuală. Recunoscut ca fiind rodul fertilității prin excelență, stimulează producția de hormoni sexuali, crește producția de spermă și ovare sănătoase și ajută la o funcționare mai echilibrată a sistemelor de reproducere (de ambele sexe). Astfel ajută la combaterea problemelor de infertilitate hormonală și cronică, combate impotența și frigiditatea și reduce efectele secundare ale menopauzei la femei și andropauza la bărbați.
TOP 10 - Avocado îmbunătățește digestia și asimilarea vitaminelor, minerale, oligoelemente și nutrienți din alte alimente. Cu toate acestea, chiar dacă Avocado este bun pentru a digera fluid, este necesară precauție cu privire la alte alimente, eventual incompatibile cu acesta, cum ar fi cerealele, pâinea, glutenul și produsele lactate.