Ayurveda ca ziar online de îngrijire a sănătății

  • politică
    • Politică și drept
    • Asociații și asociații
  • economie
    • energie și mediu
    • Finanțe și asigurări
    • Artizanat și industrie
    • proprietate
    • Transport și logistică
    • publicitate
    • economie și comerț
  • NetzNews
    • Calculatoare și IT
    • Software și suport media
  • agrement
    • Arte și cultură
    • Modă
    • Alții
    • Călătorii și mașini
    • sport și timp liber
  • educaţie
    • Educație și cercetare
  • sănătate
  • despre noi
    • Extindeți publicarea
    • Postați comunicatul de presă
    • imprima
    • intimitate

Bine ați venit la Zeitung online, portalul pentru comunicate de presă din Germania, Austria și Elveția. Peste 270.000 din 2011.

ziar

Ayurveda ca îngrijire medicală preventivă

De ce este atât de importantă constituția în Ayurveda?
Totul este ascuns în această constituție, sănătatea, talentele și punctele noastre slabe, chiar și sensul nostru în viață. Deci, dacă vreau să mă dezvolt corect și să rămân sănătos, atunci trebuie să aflu despre constituția mea.
Desigur, ceva diferit nu este gătit pentru fiecare membru al unei familii. Dar cu siguranță puteți proiecta o masă în așa fel încât să fie benefică pentru toată lumea la masă.

Pentru a cunoaște în mod corespunzător constituția, recomand întotdeauna seminarul de experiență Ayurveda Basics. Este firul comun al Ayurveda. Fiecare participant își cunoaște și înțelege constituția. Apoi, este ușor să identificați dezechilibrele și să primiți recomandări despre cum să le corectați din nou.

Pericol recunoscut - pericol evitat.
Desigur, ideea nu este doar de a minimiza semnele de boală. Scopul real este de a promova și menține sănătatea. Nu degeaba Ayurveda este descris ca: Învățătura unei vieți lungi, fericite și sănătoase.
Nutriția Ayurveda este o altă componentă importantă a sănătății. O dietă ayurvedică este una dintre cele mai importante baze pentru o viață sănătoasă.
În cadrul unui curs de gătit Ayurveda, predau elementele de bază ale bucătăriei Ayurveda, dar și elementele de bază ale corpului. Deci, subiectele: optimizarea metabolismului, zgură și multe altele. abordat și cum să te întorci pe drumul cel bun pentru o viață lungă, sănătoasă și fericită.
La sfârșitul lunii februarie organizez aceste două seminarii la Pensiunea Kailash din St. Georgen. Ceea ce m-a fascinat la acest hotel a fost că nu era orientat doar către Ayurveda. Pensiunea Kailash este un hotel organic.

Oricine se ocupă de Ayurveda își dă seama foarte repede: Trebuie să știi și să înțelegi constituția ta Ayurveda, astfel încât să poți integra cu succes aceste minunate cunoștințe de sănătate în propria ta viață. Toată lumea este unică, aceasta este baza doctrinei constituționale. Deci fiecare trebuie să se experimenteze pe sine însuși în unicitatea sa.

Există 3 principii de bază în Ayurveda:
Vata - principiul mișcării
Pitta - principiul transformării sau transformării și
Kapha - principiul protector și hrănitor.

Toată lumea are toate cele trei principii - doar în moduri diferite.
Principiul mișcării - Vata - include, de exemplu, bătăile inimii, impulsurile nervoase, mișcarea membrelor și mișcarea în intestine și vase. Inhalarea și expirarea sunt, de asemenea, atribuite principiului Vata. Intuitia este un punct forte al lui Vata.

Principiul de conversie - pitta - include, de exemplu, digestia (descompunerea alimentelor în componentele de bază ale nutriției, deoarece numai acestea pot fi absorbite și utilizate de noi. Că putem genera o reacție adecvată din impulsurile nervoase, pe care le putem reflecta și cu perspicacitate și producția de energie în celule.Entuziasmul și asertivitatea sunt punctele forte ale Pittei.

Principiul hrănitor și protector - Kapha - include țesutul gras, care protejează multe organe și care accelerează și fluxul de informații în sistemul nervos. De asemenea, Kapha ne oferă pace și confort. Acest țesut gras servește, de asemenea, ca rezervă energetică, care ne poate ajuta, de asemenea, să ne îndeplinim în timp ce avem nevoie. Calmul și seninătatea sunt punctele forte ale Kapha.

Cantitatea potrivită este o abordare importantă a sănătății Ayurveda. - Și puteți găsi suma potrivită pentru dvs. numai dacă vă cunoașteți constituția Ayurveda
Mai multe informații despre cursul de gătit Ayurveda și seminarul de bază Ayurveda în Pensiunea Kailash din St. Georgen sunt disponibile pe site-ul școlii mele Ayurveda.
Curs de gătit Ayurveda aici.
Determinarea constituției Ayurveda