Bad-Dürrheim Despre mania dietei și moleculele de proteine - Bad Dürrheim - Black Forest Bote
"Mâncarea trebuie să aibă un gust bun. Mâncarea trebuie să te umple." Animatorul Patric Heizmann a transmis acest lucru și multe altele despre nutriție în timpul apariției sale ca parte a seriei de evenimente "Cultura în club".
Articole și comentarii premium
Înregistrarea este necesară pentru a citi articole premium și a comenta articole. Trebuie să furnizați numele corect (prenume și prenume), adresa dvs. și o adresă de e-mail validă (nu va fi publicată).
Mai multe informații sunt disponibile de pe acest link.
Vă puteți alege parola în mod liber. Numele de utilizator este adresa dvs. de e-mail.
Numele dvs. va fi afișat atunci când trimiteți comentariile.
Bad Durrheim. Cu mult umor era vorba de mâncare adevărată și diete greșite și inutile. Expertul în nutriție și-a dorit o aplauză distrugătoare de calorii chiar la începutul spectacolului său în casa cetățeanului și a fost inevitabil.
Femeile înnebunesc după pierderea în greutate
Heizmann a început imediat comparând bărbați și femei. „Femeile înnebunesc după pierderea în greutate, găsesc întotdeauna ceva prea gras”, a spus el. Bărbații s-ar ocupa diferit de subiectul „slăbirii”. Te duci la baie să te pregătești, să nu calci pe cântar. Publicul a fost condus la lupta constantă dintre cap și stomac. Stomacul are puține șanse împotriva capului, deoarece trebuie să facă ceea ce capul și-a propus.
Heizmann și-a dus publicul într-o călătorie științifică prin corpul uman și reacțiile sale la nutriție, mereu piperată de umor delicios. Proteinele au jucat, de asemenea, un rol important în curs. La bătrânețe oamenii au nevoie de un sistem imunitar bun, așa că proteinele ajută. De mult a fost o poveste veche a soțiilor că consumul de prea multe ouă determină creșterea nivelului de colesterol. Heizmann a subliniat că organismul uman are 70 de miliarde de celule și fiecare celulă are nevoie de colesterol. „Oricine are mult gălbenuș de ou moare mai repede, dar numai dacă este un iepure”, a remarcat bărbatul de pe scenă și le-a dat femeilor un sfat bun: Dacă soțul îi dă cadouri plictisitoare de Crăciun, soția lui ar trebui să înceapă cu primul. Serviți un șnițel în fiecare zi, în decembrie, deoarece proteina din carne vă face creativ. Dar peștele și fructele de mare sunt, de asemenea, surse de proteine de înaltă calitate. „Mănâncă totul cu plăcere și fără umplutură fără rost”, a fost sfatul expertului. Ar trebui să fotografiați totul timp de o săptămână înainte de a vă pune în gură. După doar două zile ai fi șocat de mulțime.
Orice exercițiu este mai bun decât să te culci pe canapea
Sportul a fost, de asemenea, o problemă. Animatorul a demonstrat cu flotări pe scenă că se poate face foarte ușor și totuși eficient. „Orice exercițiu este mai bun decât să stai nemișcat pe canapea”, a avertizat el. Nu în ultimul rând, era vorba despre câinele de porc interior. Ar trebui trimis la școala de câini o zi pe săptămână, astfel încât proprietarul său să poată lua șapte măsuri pentru a asigura bunăstarea. El nu a numit măsurile, acestea ar fi într-una din cărțile sale oferite spre vânzare. Cu sfatul de a nu schimba totul peste noapte și cu dorința de a rămâne sănătos, și-a luat rămas bun, însoțit de aplauze apreciabile din partea publicului său.