BAGH System Slimming and Self-Care Program; 5min Ziua din 21 de zile; HnO Mp3 Hipnoza
„Omul acesta susține că vă poate ajuta să vă puneți un inel gastric virtual în cap” Dixit Journalists M6
BAGH Systems: Program de slăbire și auto-îngrijire - 5min/zi pe parcursul a 21 de zile
iată un program de 21 de zile pe lângă Inelul gastric virtual și bunăvoința.
Cum functioneaza ?
Sistemul BAGH este configurat pe parcursul a 21-28 de zile după cum urmează:
- Ascultarea sunetului de bază al inelului gastric hipnotic (Ascultarea la minimum 21 de zile) >> https://goo.gl/T7hmwP
Apoi din săptămâna 2 >>
- Ascultarea programului de bunăvoință pentru sine (Ascultare 21-28 zile)/5 minute pe zi >> http://bienveillance.co/programme-audio-sonner-de-la-bienveillance-niveau-1/
în paralel cu a
BAGH System Slăbire și îngrijire personală
Ziua 1/Reconectați-vă
Ziua 2/Iartă-te
Ziua 3/Văzându-te cu adevărat
Ziua 4/Hrănindu-te
Ziua 5/Dă-ți dreptul
Ziua 6/Acordă-ți timp
Ziua 7/Dă-ți reciproc Iubire
Ziua 8/Respectă-te cu fiecare mușcătură
Ziua 9/Mănâncă să mănânci
Ziua 10/Răsfățați-vă cu bunăvoință
Ziua 11/Ascultă-te din ce în ce mai mult
Ziua 12/Separați-vă de frică
Ziua 13/Separați-vă de critici
Ziua 14/gratifica-te
Ziua 15/Acceptați-vă în punctele forte și punctele slabe
Ziua 16/Dă-ți dreptul de a alege
Ziua 17/Permiteți-vă să nu vă mai fie foame
Ziua 18/Separați-vă de impulsurile voastre
Ziua 19/Oferă-ți din ce în ce mai multă dragoste
Ziua 20/Eliberați-vă de constrângeri
Ziua 21/Reînnoiește-ți ființa
Oferă-ți binevoință în timpul procesului tău de pierdere greutate: https://www.youtube.com/watch?v=DhIThj7T8Cw
Logică de bază de luat în calcul și constrângeri: https://www.youtube.com/watch?v=K-Bw380xUk4
Diferența dintre dietă și utilizarea benzii gastrice site virtual: https://www.youtube.com/watch?v=WoGMFXXAV0I
Nu slăbesc, ce să fac ? https://www.youtube.com/watch?v=nL-2TMEbhTw
De asemenea, nu uitați să vedeți un terapeut dacă nu mergeți înainte: https://www.youtube.com/watch?v=03eRVsoU2MU
Sistemul Bagh - Bunăvoința și inelul gastric virtual # 12: Pericolele inelului virtual
Sistemul Bagh - Benevolență și inel gastric virtual # 13 /: Muncă de asociere cu sine
HnO Bagh System - Bunăvoință și inel gastric virtual # 14/Hipnoza nu este magie
HnO Hypnosophy # 229/Hipnosis # 14 FAQ: Adormirea în timpul Hipnozei # 2 Mp3s
HnO Hypnosophy # 235/Hipnosis FAQ # 15: Gândurile mele se rătăcesc în timp ce ascult MP3-uri.
HnO Hypnosophy # 239/Hipnosis # 16 FAQ: Cum ar trebui să trăiesc sesiunile mele MP3 ?
HnO Hipnosophy # 242/Hypnosis FAQ # 18: Hipnoza poate să nu funcționeze ?
HnO Bagh System/Benevolence and Virtual Gastric Ring # 15: Jurnalul de bord
Ideea acestor audio este de a crea o reducere a excesului, de a găsi o ascultare mai bună pentru tine, de a învăța din nou cum să mănânci mai bine. Va dispărea după un timp mâncând mai puțin, se va întâmpla în mod natural, nu urmați o dietă drastică în același timp. Ascultarea trupului va fi mai corectă, iar dorințele se vor schimba. Restricționarea trebuie făcută în mod natural, altfel veți avea mișcări compensatorii semnificative și crăpături excesive.
Definiți-vă obiectivele pe o perioadă de 12-24 luni cu microobiective la 3/6/9/12/15/18/21/24 luni.
Nu uita să fii realist în obiectivele tale, cu idei de 150gr până la 500gr pe săptămână, de exemplu. Evitați obiectivele excesive, cum ar fi un kg pe săptămână, există un principiu de nivelare care există, în plus, dacă este pentru a vă demotiva deoarece, timp de una sau două săptămâni, nu vă atingeți obiectivele, riscați să renunțați la un motiv rău.
Luați în considerare faptul că greutatea și relația dvs. cu mâncarea nu au venit peste noapte. Credem că dietele sunt soluții, cu excepția faptului că uităm că de îndată ce renunțăm, modelele noastre mentale și fizice nerespectate, revin rapid.
În opinia mea despre hipnoză, acest instrument pe care îl oferă inelul este util pentru gândirea pe termen lung.
Pierderea în greutate va trece prin reabilitare. O schimbare, cu subconștientul tău, în cantitate, apoi are nevoie și corpul tău. Unii sunt depozitați de ani de zile și trebuie să învețe să se schimbe. Conform MAIO, metabolismul se modifică în 21-28 de zile. Dar asta nu înseamnă că metabolismul pus în aplicare este cel care va pierde în greutate, poate cel care va consuma diferit, apoi după alte 21 de zile te vei schimba din nou și așa mai departe pentru a-ți oferi un corp cu metabolismul care se potrivește Tu și eu starea sufletească de respect față de voi, corpul vostru, atitudinile voastre, excesele voastre ...
În hipnoza și hipnosofia vindecării clasice, adormirea este o modalitate de a evita trecerea peste problema greutății. Deci, există o adevărată întrebare fundamentală care trebuie pusă despre patosul său. A dormi sau a uita de o problemă importantă pentru inima ta nu este „normal”. Problema este cu siguranță în altă parte decât mâncarea și poate fi necesar să ne uităm la altceva. Va trebui să căutăm beneficiile secundare.
NU FAȚI SESIUNILE LUNGI dacă adormiți, faceți-o în timp ce mergeți. Trebuie doar să te concentrezi pe cuvinte și în acest timp poți face o activitate care nu necesită prea mult din concentrarea ta.
De ce durează 21 de zile ascultarea? Mai multe lucruri, procesul necesită o motivație reală, iar cele 21 de zile sunt o dovadă pentru sine a dorinței sale reale de a face. Este ușor, să uiți, să adormiți să nu avem timp să ... Al doilea lucru este că lucrăm pe cicluri, iar obiceiurile bune și nu atât de bune necesită timp pentru a înființa și a se retrage, în funcție de studii și mai mult în multe civilizații. 21-28 de zile fac parte din faza de schimbare. În cele din urmă, deoarece nu există practicanți care să vă ofere sesiunea, există o datorie și mai importantă de disciplină.