Băi pentru slăbit
Corpul nostru este 60% apă, astfel încât fiecare contact cu apa ne aduce o serie de efecte pozitive: relaxare și tonifiere, curățare, vindecare și chiar tratament. Într-un ritm nebunesc al vieții, în cel mai bun caz avem suficient timp pentru dușul de dimineață și de seară (fără contact cu apă la spălare). Dar poate că nu există o femeie în lume care să nu găsească timp pentru o procedură care să o ajute să slăbească, să scape de celulită, să înmoaie pielea etc. Să combinăm plăcutul cu utilul și să începem calea către frumusețe cu băi de slăbit!
Sarea și sifonul sunt cei mai buni asistenți ai noștri
În primul rând, merită menționat băile cu sare salină și sodă. Pentru o baie de sare pentru scăderea în greutate, cel mai bine este să folosiți sare de mare. Acordați atenție sării de mare cu diferiți aditivi: aromatici, esențiali, oligoelemente diverse. Sarea de mare ne curăță în mod eficient pielea de celulele moarte, întărește fluxul sanguin către piele, accelerează procesele metabolice, elimină toxinele și calmează sistemul nervos. Pentru o baie cu sare de mare, se toarnă 0,5 kg de sare în apă, 35-37 ° C, procedura ar trebui să se facă în fiecare zi, după fiecare a 10-a baie de sare ar trebui să vă luați o lună liberă. Pentru a crește eficiența, sarea este combinată cu praful de copt (200-300 g). O baie cu sifon și sare pentru scăderea în greutate, veți ajuta, de asemenea, să vă înmuiați coatele și tocurile keratinizate și, desigur, să reduceți aspectul celulitei, să le faceți mai puțin vizibile sau chiar să scăpați de vergeturi.
Aromaterapie + scădere în greutate
Adăugarea la băi de sare și sodă pentru scăderea în greutate 5-6 picături de uleiuri esențiale preferate poate fi un loc minunat pentru a vă relaxa după o zi lungă de muncă și pentru a câștiga forță pentru weekend pentru restul săptămânii! Și dacă vă opriți alegerile în ceea ce privește uleiurile citrice - portocală, grapefruit și lămâie, atunci ați făcut încă un pas către o siluetă frumoasă, deoarece proprietățile uleiurilor citrice au fost folosite de mult timp pentru a combate celulita. Deci baie cu uleiuri esențiale pentru efecte de slăbire și anticelulitice, se recomandă amestecarea uleiului cu sarea cu mâna plină (se va face fără un film neplăcut gras pe suprafața apei), se toarnă apă la o temperatură nu mai mare de 38⁰S, în apă pe una Bandă pentru a sta și a bea în apă ceai de plante, timp de 20 de minute.
Baia Cleopatrei
Una dintre cele mai faimoase frumuseți ale planetei noastre și până în prezent este considerată Cleopatra. De-a lungul secolelor, una dintre rețetele pentru frumusețea lor a venit la noi - o baie cu miere și lapte. Aceasta nu este doar o baie de slăbire, această procedură vă va înmuia pielea ca un nou-născut, porii dvs. vor fi saturați cu micronutrienți vindecători și că, pentru sistemul nervos și gestionarea stresului, nu există concurenți în miere și lapte Baia poate da. Desigur, Cleopatra era renumită nu numai pentru frumusețea ei, ci și pentru spiritul ei care a făcut-o să conducă țările cu frumusețea ei. Pentru „Baia Cleopatrei” avem nevoie de 1 litru de lapte și 1 pahar de miere. Dacă laptele se încălzește, nu fierbe și se amestecă cu miere, atunci turnăm acest amestec minune în apă și ne scufundăm timp de 10-15 minute.
Tei nevăzut
Pentru băile anticelulitice se poate atribui, de asemenea, var, și o baie care efectiv nu numai flori, ci și scoarță, frunze, muguri.
Proprietatea principală, care este echipată cu un tei - transpirație crescută, o puteți folosi în siguranță pentru a pierde în greutate și pentru a lupta împotriva celulitei, deoarece cu îndepărtarea deșeurilor și a tot ceea ce nu este necesar din corp. Luăm 300 g de materie primă de var și turnăm 5 litri de apă, aducem la fierbere, scoatem de pe foc și insistăm timp de 15 minute.
Nu uitați, pentru toate beneficiile băilor - doar fonduri suplimentare, iar principalii asistenți în pierderea în greutate pot fi doar activitatea fizică și o dietă echilibrată. Și dacă combinați toate metodele de slăbire, atunci nu numai că veți simți efectele mult așteptate, dar vă veți obișnui și cu un stil de viață sănătos.