Banane Petersbogen-Apotheke e
Farmacia Petersbogen e.K.
Petersstrasse 36-44
04109 Leipzig
Telefon: 0341/355 20 333
Fax: 0341/355 20 334
www.petersbogen-apotheke.de
[email protected]
Orele noastre de deschidere
Luni - Sâmbătă: 9:00 - 20:00
Puteți ajunge la noi de luni până vineri de la 8 dimineața la biroul serviciului de urgență.
Suntem certificate!
Calendarul evenimentelor
Banane
Medicamentul galben de designer
Vorbim despre banană. Dacă un designer de alimente le-ar fi inventat, probabil ar fi devenit mai faimos decât Papa și mai bogat decât Rockefeller. Banana - o simbioză perfectă de formă și funcție. Ambalajul este chiar 100% biodegradabil, astfel încât zeitgeist este, de asemenea, suficient.
Al doilea fruct preferat al Germaniei a fost banana doar până în 1989. În acel moment, la aproximativ zece kilograme pe cap de locuitor pe an, era al doilea doar după mere. Un an mai târziu, odată cu căderea Zidului Berlinului, consumul a crescut la 27 de kilograme pe cap de locuitor. Apoi, ca acum, conform ghidurilor UE, trebuie să aibă cel puțin 14 centimetri lungime și 2,7 centimetri diametru. Rețineți și celelalte valori subțiri ale unei banane:
- 115 kcal
- 1,5 g proteine
- 0,25 g grăsime
- 25 g de carbohidrați valoroși
- 4 g de fibre
- 90 g de apă
400 de soiuri la nivel mondial
Există în jur de 400 de soiuri pe pământ, dintre care doar patru până la cinci ajung pe blaturile noastre de fructe. Autocolantele mărcilor mici spun puțin despre varietate sau țara de origine, dar sunt aproape întotdeauna doar nume de marcă. În funcție de piață, provin din Ecuador, Columbia sau oriunde se cultivă banane. Acolo sunt de obicei culese în verde și învelite cu folie. Maturizarea sau sărutul care transformă broasca verde într-un prinț galben se întâmplă doar cu noi sau în călătorie.
Pentru a putea fi complet coapte și galbene, bananele au nevoie de gaz etilenă, la care sunt expuse cu puțin timp înainte de a fi vândute în hale mari. Acest gaz este emis și de mere și roșii. Deci, dacă o banană vi se pare prea verde, cumpărați-o cu câteva roșii sau mere cu care să vă jucați și va deveni galbenă și dulce mai repede.
Face parte din fiecare servietă și din fiecare geantă sport
Niciun alt tip de fruct nu conține mai mulți carbohidrați. Cu un conținut de carbohidrați de aproximativ 20%, bananele au de două ori mai mult decât merele. Compoziția este, de asemenea, ideală: zaharurile simple, cum ar fi strugurii și fructoza, sunt imediat absorbite de organism și astfel furnizează energie extrem de rapid. În plus față de gustul lor dulce, ajută la micșorarea performanței care uneori se strecoară în birou sau în timpul sportului. Mai multe zaharuri, amidon și fibre sunt, de asemenea, abundente. Zaharurile simple sunt eliberate treptat doar din amidon, corpul este alimentat cu energie pentru o lungă perioadă de timp.
Care sunt carbohidrații conținuți în principal depinde de gradul de maturitate. Cu cât banana este mai mată, cu atât conține zaharuri mai simple și cu atât este mai dulce. Mai multe zaharuri sunt descompuse în zaharuri simple în timpul coacerii. Acest lucru face, de asemenea, mult mai ușor de digerat.
Datorită conținutului ridicat de magneziu, a făcut mult timp parte din trusa de prim ajutor a sportivilor. Lipsa de magneziu poate duce la crampe. O banană acoperă o șesime din necesarul zilnic.