Barele cu salopete roșii mănâncă natural

Sâmbătă, 06 februarie 2016

mănâncă

Luna trecută, am prezentat cutia Pedaleur, prima cutie pentru bicicliști. În pachetul pe care l-am primit în ianuarie, am descoperit aceste bare energetice de la marca Eat Natural: gustul de nuci și stafide din Brazilia și gustul de arahide de ciocolată (proteine). Din pură întâmplare, sau mai degrabă din lăcomie pură, acestea sunt primele produse din cutia pe care am testat-o. Verdict.

În ceea ce privește gustul, aceste bare sunt ambele excelente. Amândoi au fost înghițiți de servitorul tău la fel de repede ca celălalt, în mai puțin de trei mușcături. Dar putem/ar trebui să judecăm o bară de energie în funcție de gustul lor? Promisiunea de a „mânca natural” este respectată, gustul fructelor uscate este pronunțat. Spre deosebire de unele bare concurente, nu este nevoie de un palat prea dezvoltat pentru a recunoaște fructele din interior sau de un grad de chimie pentru a le citi (și a le înțelege) compoziția.

Din punct de vedere nutrițional, sunt mult mai măsurat. Aceste bare sunt într-adevăr foarte bogate (462 kcal/100g pentru nuci și stafide din Brazilia, 477 kcal/100g pentru cele cu alune de ciocolată) și prea grase (22,8% și 29,5% grăsime). Știind că sistemul digestiv nu poate asimila mai mult de 240 kcal pe oră, o parte din care este asigurată de băutura izotonică, aceste bare de 50g și 45g sunt, prin urmare, fie prea mari (25g ar fi mai mult decât suficiente), sau prea bogate în calorii. Este evident posibil să consumați doar o jumătate de bară pe oră, dar păstrarea unei bare deschise în buzunarul tricoului când este cald, plouă sau transpirați nu este cea mai bună soluție.