Barele de cereale cu energie GS Team

Echipa GS oferă o rețetă pentru a-ți crea propriile bare de cereale energetice de casă! Sunt foarte ușor de realizat și, mai presus de toate, rămân foarte economice în comparație cu barele convenționale de pe piață, care sunt adesea destul de scumpe pentru cantități identice.

Bare de cereale energetice

Ne-am dorit să facem cele mai simple bare de cereale cu energie fără o matriță specifică. Pentru acest videoclip, vom face rețeta cu un vas pătrat de copt.

Conținutul rețetei acestor bare a dorit să combine proteine, fibre și mai ales zahăr pentru genele deseori necesare în timpul ieșirilor lungi.

---