Vitamina C aici este lista fructelor și legumelor care se găsesc
58,20 mg de vitamina C la 100 g.
90 mg de vitamina C la 100 g.
92,70 mg de vitamina C la 100 g.
97,30 mg de vitamina C la 100 g.
190 mg de vitamina C la 100 g.
190 mg de vitamina C la 100 g.
200 mg de vitamina C la 100 g.
240 mg de vitamina C la 100 g.
1000 mg de vitamina C la 100 g.
Odată cu răcirea instalată treptat, este important să se umple cu vitamina C pentru a întări sistemul imunitar.
Revenirea micilor necazuri de toamnă ne poate slăbi cu ușurință. Aflați ce alimente vă vor ajuta să vă stimulați sistemul imunitar !
Vitamina C: o vitamină multifuncțională
Vitamina C este o vitamină solubilă în apă, cunoscută și sub numele deacid ascorbic. Această vitamină joacă un rol esențial în sănătatea umană. Într-adevăr, participă foarte mult la apărarea împotriva infecțiilor virale și bacteriene.