Băutură de mango și morcov

morcov

  • Porții 4
  • Pregătirea 5 minute
  • Gătit 4 min

Informații nutriționale pe porție:

Lista de rețete este plină

Ingredientele au fost adăugate cu succes la lista dvs.

Ingrediente

1 morcov mediu, curățat, feliat

250 ml (1 cană) mango congelat

15 ml (1 lingură) de zahăr

10 ml (2 lingurițe) Ghimbir proaspăt, ras

250 ml (1 cană) cuburi de gheață

500 ml (2 cani) de apă rece

Pregătirea

Într-un vas pentru microunde, așezați feliile de morcov și adăugați 2,5 cm (1 inch) de apă pe fundul vasului. Acoperiți cu folie de plastic și gătiți, 3 sau 4 minute, astfel încât vârful unui cuțit să se încadreze cu ușurință într-o mașină de spălat. Se clătește cu apă rece și se scurge.