Tulburări de somn și de alimentație pe timp de noapte pentru un schimb de copii de 3 luni
Băiatul meu mai mic are acum peste 3 luni și mănâncă regulat toată noaptea, în jurul prânzului, 3 dimineața și 6 dimineața. A dormit 3 ore drept, e o noapte bună. Uneori intervalul este de 2 ore și se trezește plângând și cere mâncare.
Aș spune că doarme decent bine, ceea ce înseamnă că adoarme repede și țipă doar după mâncare, cu excepția agitației ocazionale.
Pediatrul ne-a avertizat că ar putea fi puțin supraponderal și a sugerat reducerea cantității de alimente pe care le hrănim (pentru moment, hrănim formula de 6 oz de fiecare dată când se trezește).
Asta ne duce într-o luptă dacă să-l hrănim sau să-l lăsăm să țipe? Suge laptele pentru că îi este foame sau doar instinct? Am aflat de la alți părinți că unii sugari doarme noaptea - este rezultatul antrenamentului sau doar că bebelușii sunt diferiți?
Primul meu născut (acum 2 ani) a avut probleme similare cu fratele său mai mic.
Sugestiile sunt binevenite.
răspuns
Intervalele de alarmă sunt complet normale. E doar un copil. Fiul meu are doi ani și jumătate și încă se trezește de obicei o dată pe noapte - dar se trezește de cel puțin două sau trei ori pe noapte până la vârsta de aproximativ doi ani. Sete, flămând, trebuia eliminat, reflux, auzea o lovitură în noapte, căutând-o pe mama - toate motive tipice pentru care un copil sau chiar un copil mic să se trezească noaptea. Timpul ăla merge atât de atât de repede, ai un copil de doi ani, astfel încât să știi cât de repede cresc din copilărie. Nu va dura pentru totdeauna. Vei adormi din nou!;) Cel mai important lucru în acest moment este să te legezi de copilul tău și să-l înveți pe copil că pot avea încredere în tine pentru a le satisface nevoile.
În calitate de consultant în lactație la această vârstă, nu aș recomanda niciodată hrana de 6 uncii cu lapte matern sau formulă. DAR spun asta pentru a spune că fiul tău nu este obez (de fapt, chicotesc pedi și spun asta - ei chiar nu sunt experți în nutriție pentru bebeluși, chiar dacă vorbesc ca și cum ar fi). Dar trebuie să fie hrănit când plânge să fie hrănit. Ignorarea țipetelor unui copil pur și simplu nu este necesară pentru o dezvoltare adecvată. De fapt, există o serie de studii recente care au arătat întârzieri cognitive reale și probleme de atașament, deoarece strigătele lor au fost ignorate.
În ceea ce privește somnul peste noapte - TOȚI bebelușii sunt diferiți. Și există atât de multe variante ale STTN și atât de multe motive pentru acestea. Unii bebeluși nu au nevoie să mănânce atât de mult, unii trebuie să plângă, unii au doar propriile cicluri de somn, unii sunt supraalimentați înainte de culcare, unii au o suzetă pentru a-i menține fericiți când se trezesc, unii sunt în general mai puțin „nevoiași” în general .
Sugestii pentru dvs. în cazul în care nu trebuie să ignorați țipetele sale:
Încearcă (foarte liniștit) să-și schimbe scutecul și să-l aduci din nou la culcare când se trezește - dacă țipătul său devine mai intens, este probabil că îi este foame sau trebuie să suge, așa că hrănește-l.
Ați putea încerca o suzetă dacă nu ați făcut-o deja dacă a existat o nevoie de aspirație/confort care ar putea ajuta la acest aspect.
Și, în cele din urmă, ceea ce le spun tuturor clienților mei să-și amintească - a petrecut 9 luni în interiorul vostru, unde temperatura era stabilă și caldă, avea o cantitate constantă de alimente, exerciții fizice frecvente, capacitatea de a face pipi confortabil și era întotdeauna „ținut” . a fost în lumea reală doar de 3 luni și a experimentat tăcerea, frigul, foamea, senzația de haine, scutecele umede/murdare, fiind singur și așa mai departe și așa mai departe în acest timp. El este încă în faza de ajustare și va fi pentru o vreme. Chiar dacă se trezește având nevoie de confortul mamei sale, este perfect în regulă să ai grijă de el în toiul nopții. JEY