Băutură de pâine De ce băutura acră este atât de sănătoasă
1 septembrie 2018 de Melanie Hagenau Categorii: Nutriție
Băutura de pâine este o băutură făcută din pâine fermentată și este destul de acră - dar și destul de sănătoasă. Pe lângă probiotice, conține multe vitamine și minerale.
Aparține în Rusia și Europa de Est Băuturi de pâine fermentate a fost în bucătărie de mult timp. Cea mai faimoasă variantă aici este băutura de pâine Kanne. El este probiotice și bun pentru sănătate.
Ce este băutura de pâine?
Băutura de pâine este o băutură făcută din pâine fermentată. Lichidul este filtrat după fermentare și conține bacterii lactice - de aceea are gust acru. În plus, băutura de pâine conține multe vitamine și minerale.
- Conține băutură pentru pâine Vitamina A, D și K. Corpul tău poate absorbi și stoca aceste vitamine. În plus, băutura de pâine conține valori Vitamine B (B1, B2, B6 și B12) și vitamina C.. Deoarece corpul tău nu poate stoca aceste vitamine, ar trebui să le consumi în mod regulat. Băutura de pâine este un furnizor ideal.
- Minerale ne întărește țesuturile corpului. Mai multe dintre ele sunt incluse în băutura de pâine: Sodiu, potasiu, calciu, magneziu, fier și zinc. Îți întăresc sistemul imunitar și mușchii.
Cum se face băutura de pâine?
- Băutura de pâine se dovedește Pâine, apă, sare și aluat natural fabricat.
Producătorul coace singur pâinea pentru ea - exclusiv din cereale organice. Mai întâi este măcinată în propria moară și apoi coaptă natural în brutărie cu aluat natural. Pe lângă pâinea pentru băutură pentru pâine, peste 60 de alte tipuri de pâine și chifle, precum și prăjituri și produse de patiserie sunt coapte în brutăria organică - fără aditivi chimici.
Pe lângă multe vitamine și minerale, băutura finită conține și bacterii lactice. Deoarece numai ingrediente organice sunt folosite pentru întreaga producție, puteți fi sigur că fără aditivi chimici sunt incluse în băutura de pâine.
Băutură de pâine - acră și probiotică
Fermentarea are ca rezultat băutura de pâine Bacteriile lactice. Acest lucru face ca băutura să fie acră - și probiotice. Bacteriile funcționează digestiv, deoarece vă stimulează mișcările intestinale. Se pot acumula și în intestinele tale și pot susține flora intestinală.
A flora intestinala sanatoasa are un efect pozitiv asupra sănătății generale, deoarece combate germenii dăunători din intestin și elimină substanțe toxice. Cu băutura de pâine o poți face pe a ta Consolidați propriul sistem de detoxifiere al organismului - de aceea este ideal pentru detoxifiere și post. Dacă intestinele funcționează bine, vă ameliorați și alte organe de detoxifiere, cum ar fi ficatul. Pâinea poate contribui la aceasta ca însoțitoare a unei diete sănătoase și echilibrate.
Băutură de pâine pentru sănătate
Deoarece băutura de pâine este un aliment, producătorul nu are voie să facă publicitate cât de sănătoasă este băutura. Cu toate acestea, băutura de pâine poate avea un efect pozitiv asupra sănătății dumneavoastră.
- Conserve de pâine vitalizant Act. Revista Paracelsus relatează că pâinea bea întărește-ți sistemul imunitar poate sa. Deoarece băutura promovează o floră intestinală sănătoasă, sistemul imunitar poate funcționa mai bine în general și poate lupta împotriva substanțelor nocive.
- Băutura conține multe Fibrăpe pâinea fermentată. Poti Reducerea nivelului de colesterol.
- De asemenea, se susține că puteți bea pâine boli cronice ale pielii se poate descurca. Mulți raportează efecte pozitive Neurodermatităsau Psoriazis - Nu există studii în acest sens.
Aport recomandat pentru băutura de pâine
Pentru a vă consolida sănătatea pe termen lung, se recomandă să beți zilnic un pahar mic de pâine cu mesele. 100 până la 200 de mililitri sunt suficiente pentru asta. Cu toate acestea, gustul nu este pentru toată lumea. Băutura de pâine are un gust acru și fermentat - similar sucului de varză murată sau oțetului de mere. Dacă nu vă place gustul pur, puteți amesteca băutura de pâine cu apă sau sucuri - sau o puteți folosi în loc de oțet pentru sosul de salată.