Băuturi bogate în calorii (gustare între mese) pentru copii cu vârsta de 3 ani. Întrebare către nutriționistul Birgit
Răspuns de la Birgit Neumann
Tobias, în vârstă de 3 ani, a fost întotdeauna un băutor rău, dar un bun consumator. Mâncă calorii mari toată ziua.
Cum îl poți motiva să bea?
Ce rețetă minunată pentru băuturi sau shake-uri cu multe calorii
Mulțumiri
gruЯ
yvonne
de tobiasmum în 04/04/2003, 12:32
Băuturi bogate în calorii (gustare între mese) pentru copii de 3 ani
Bună ziua Yvonne
ce anume îți imaginezi?
Crezi că fiul tău are băuturi bogate în calorii?
Vrei să-i dai astea în loc de mese? Sau vă referiți la gustări din lapte extracalorice? Ce mănâncă în prezent între ele?
Ce bea și cât bea? Ce mănâncă în medie?
Contactați din nou
Salutări Birgit
de Birgit Neumann pe 5 aprilie 2003
@birgit la întrebările dvs. (atenție lungă)
Tobias are 3 ani, are doar 87 cm înălțime și cântărește doar 10,4 kg.
El a fost întotdeauna mai slab și mai mic decât ceilalți copii, deși a fost întotdeauna un bun >> mâncător.
El primește chifle etc. cu unt și tot ce are multe calorii.
Dar a fost întotdeauna un băutor rău.
Bă în jur de 400 ml de apă/ceai pe zi.
Ora 7 un rulou cu unt și salam sau șuncă sau nutelle
Ora 9, musli sau conflakes cu lapte
11: 30-12: 00 prânz (de ex. Cartofi prăjiți cu legume și pepite untate, dacă îi este încă foame, mai este o înghețată după aceea
15:00 Tarte cu ouă, prăjituri, vafe sau budincă, uneori biscuiți
17:30 - 18:00 Pâine (pâine prăjită sau amestecată cu brânză sau cârnați.
Uneori și 2 vieneze cu pâine prăjită cu unt
Uneori îi este foame la ora 20, când este încă treaz.
Apoi trece la 1-2 bare de lapte sau ceva similar.
Le ia din cauza caloriilor mari
Uneori se trezește la 4 dimineața, îi este foame și mănâncă pâine, apoi continuă să doarmă
Deoarece bea doar aproximativ 400 ml de apă/ceai ect, primește pepene galben sau castravete între și seara
Acum se usucă și văd că nu face pipi într-o oală în timpul zilei. De exemplu, trebuie să facă pipi doar la 3-4 ore.
KA-ul meu spune că bea cât are nevoie corpul său.
Există cărți de bucate sau altele asemenea cu rețete pentru copii subțiri etc.
O vom examina de către endiocrolog.
Am fost (acum aproximativ 1,5 ani) cu un nutriționist în clinică.
A trebuit să scriem un program săptămânal cu ce să mâncăm și când.
De asemenea, a găsit o mulțime din ceea ce mănâncă, în cantități ect.
ni s-a dat o pulbere pe care ar trebui să o amestecăm în mâncarea lui (din păcate nu-mi amintesc numele)
Din păcate, acest lucru nu a funcționat, așa că ar trebui să ne oprim din nou.
O vreme s-a spus că ar trebui să obțină Fresubin ect, dar KA-ul meu nu credea că este necesar.
Acum schimbăm KA și vedem ce spune cel nou despre asta.
Mulțumiri
Salutari
Yvonne
de tobiasmum pe 04/06/2003
@birgit la întrebările dvs. (atenție lungă)
Bună ziua Yvonne
KiA-ul tău are dreptate când spune că copilul tău bea atât cât îi este sete. La urma urmei, 400ml este mult. Cu cantitatea de mâncare pe care o mănâncă fiul tău, ar putea fi, desigur, puțin mai mult.
Și mănâncă mult, el face. Dacă totul este în ordine organică, atunci nu este nimic de îngrijorat. S-au făcut investigații, nu-i așa? De asemenea, când vine vorba de masa de noapte?
Probabil că ai MD 19. Este un carbohidrat, saturează bine fără a stresa corpul.
Ceea ce îmi lipsește puțin despre planul tău de masă sunt alimentele sănătoase și hrănitoare. Felii de lapte, filete, salam, pepite, budincă, prăjituri etc., acestea nu sunt alimente adevărate. Creșterea cantității de legume crude, așa cum faceți cu pepene și castravete, ar fi de o importanță enormă.
Fiul tău are nevoie de substanțe nutritive care furnizează calorii, cum ar fi proteine, grăsimi și carbohidrați, dar are nevoie și de vitamine și altele asemenea.
Fiului tău nu îi plac fructele sau legumele crude?
Bea sucuri? Ti-as recomanda cateva din magazinul de produse naturiste. Dacă este necesar, solicitați consiliere acolo.
un exemplu de rețetă:
1 B iaurt natural
60-70g cremă
ceva îndulcitor
niște suc de portocale
Suc de mamă (adică: suc special din magazinul de produse naturiste, un suc de fructe fără îndulcitori
(sau mai bine, dar fructe proaspete care consumă mai multă muncă sau piure de fructe de casă).
de Birgit Neumann pe 7 aprilie 2003
@birgit la întrebările dvs. (atenție lungă)
buna din nou
60g de smântână este cam mult. Mai bine să iei doar jumătate. Și ar trebui să vă asigurați că fiul dumneavoastră consumă uleiuri vegetale (în loc de grăsimi animale în cârnați).
Se mișcă foarte mult fiul tău?
Există câteva puncte de remarcat aici. Dar, așa cum am spus, din păcate nu am voie să dau alte sfaturi specifice în contextul Kocheckeforum.
Birgit