Bazează-te pe tehnică, tactică și forță mentală

Postat de Marko Michels | 29 oct 2018 | lupte libere

Interviu cu luptătoarea germană Aline Rotter-Focken

Weekendul trecut s-au încheiat campionatele mondiale de lupte în stil greco-roman și freestyle. Înainte de lupta pentru titlul mondial la Budapesta, Aline Rotter-Focken, cea mai bună luptătoare din Germania, era încă foarte plină de speranță. În 2014 a câștigat aurul la categoria de greutate până la 69 de kilograme. În 2017 a devenit campioana Fizeworld. Dar, deoarece această clasă de greutate nu mai este olimpică, tânărul de 27 de ani trebuie să înceapă într-o altă clasă de greutate anul acesta. Ea a decis limita de 76 de kilograme și a reușit chiar să câștige turneul la memorialul „Yasar Dogu” din Istanbul în vară.

Din păcate, lucrurile nu au mers optim la Cupa Mondială. După victorii împotriva ucrainenei Anastasija Schustowa (12: 0) și a francezei Cynthia Vescan (4: 0) Aline a fost învinsă în sferturile de finală de campioana olimpică canadiană din 2016, Erica Wiebe, la doar 4: 6.

interviu

Luptătoarea de succes Aline Focken. Foto: Aline Focken/privat

Aline Rotter-Focken despre Campionatele Mondiale de la Budapesta, noua sa clasă de greutate, următoarele provocări și ambițiile sale

„Bazează-te pe tehnică, tactică și forță mentală ...”

Întrebare: Aline, din păcate, nu a funcționat la Budapesta cu medalia sperată la Cupa Mondială. Care este rezumatul dvs. personal al luptelor pentru titlul mondial și al luptei împotriva Erica Wiebe?

Aline Rotter-Focken: CV-ul meu personal este încă foarte pozitiv. Nu mi-am atins obiectivul de a câștiga o medalie la Campionatul Mondial, dar am avut o luptă excelentă împotriva Erica Wiebe din Canada, una dintre cele mai bune lupte din lume.

Acum câteva săptămâni am pierdut cu 7-0 în fața lor, așa că pot fi mulțumit de creșterea performanței mele. Sigur, aș fi putut să o cuceresc la Budapesta, știu asta cu atât mai mult acum, dar fizicul tău mai bun mi-a făcut dificil să-mi aduc conducerea de-a lungul timpului.

Întrebare: A trebuit să treci la o nouă clasă de greutate. Ce provocări a adus asta? Antrenamentul a trebuit, de asemenea, schimbat?

Aline Rotter-Focken: Mi-am adaptat pregătirea, dar nu am făcut schimbări majore. Am lucrat și mai mult la viteza și explozivitatea mea, dar și la agilitatea și rezistența mea specială pentru a putea în continuare să-i supun pe adversarii mai puternici din punct de vedere fizic și să-i obosească. În plus, aș putea folosi întregul an pentru antrenament și să nu pierd câteva săptămâni cu pierderea în greutate etc.

Întrebare: Acum începeți în clasa de greutate de până la 76 de kilograme. Presupunând că te îndepărtezi de cele 76 de kilograme, poți compensa acest deficit de greutate cu o tehnică sofisticată și o strategie de luptă?

Aline Rotter-Focken: Da, acesta este planul meu. După mai bine de 23 de ani de lupte și 15 ani de sporturi de competiție, nu voi putea câștiga fizic prea multă masă musculară eficientă. Dar „să mă hrănesc” nu este nici o opțiune, deoarece aș pierde viteza, așa că mă bazez pe tehnică, tactică și forță mentală.

Întrebare: Cum apreciați în general Cupa Mondială 2018 - în ceea ce privește rezultatele pentru femei și bărbați? Care este actualul echilibru internațional de putere?

Aline Rotter-Focken: Budapesta a fost o mare Cupă Mondială. Rareori atât de mulți favoriți, campioni mondiali, olimpici etc. au fost eliminați în runda preliminară. Dar acest lucru arată, de asemenea, cât de mult se dezvoltă lupta în toată lumea. Din ce în ce mai multe țări investesc, în special în lupta feminină, și ajung din ce în ce mai mult din cele mai bune din lume. Sunt curios să văd cine va lupta în cele din urmă pentru medaliile olimpice de la Tokyo și anii care vor urma. Sportul se dezvoltă extrem de mult. Sper că cei din afară și COI recunosc și asta.

Întrebare: Care este următorul dvs. program de concurs pentru 2018/2019? Ce rezultate trebuie să obțineți pentru a fi în siguranță la Jocurile Olimpice din 2020?

Aline Rotter-Focken: Anul meu 2018 s-a încheiat în ceea ce privește concurența. Pentru mine, există acum puțin timp liber și luna de miere întârziată înainte de a începe faza de bază pentru a mă pregăti optim pentru 2019. În aprilie 2019 Campionatele Europene de la București și în septembrie 2019 Campionatele Mondiale de la Astana. Pentru a mă califica direct la Tokyo, trebuie să termin în primii cinci la Astana.

Vă mulțumesc foarte mult și continuați să obțineți succes maxim!

Campionatele Mondiale de Lupte 2018 la număr

Aproximativ 700 de luptători din aproape 80 de națiuni au participat la campionatele mondiale de la Budapesta. Dintr-o perspectivă germană, 18 sportivi au fost activi la fața locului. Cele mai reușite medalii în clasamentul medaliilor au fost Rusia (treisprezece medalii, inclusiv zece de aur), SUA (doisprezece medalii, inclusiv patru de aur), Japonia (zece medalii, inclusiv cinci de aur) și Turcia (nouă medalii, inclusiv o de aur).

În total treizeci de decizii, luptătoarele (freestyle) și luptătoarele (freestyle, greco-romane) din 32 de țări au reușit să câștige metal prețios - dovadă a popularității și succesului luptei la nivel global. Paisprezece națiuni ar putea câștiga una sau mai multe medalii de aur. Evaluările echipei au fost stabilite de Japonia (156 de puncte) pentru femei, Rusia (178 de puncte) pentru bărbați la lupte greco-romane și Rusia (178 de puncte) și pentru lupte libere.

Neamțul Frank Stäbler a scris chiar istoria luptei (greco-romană): este primul luptător care a devenit campion mondial de trei ori la rând în trei clase diferite de greutate. 2015 în Las Vegas în clasa de greutate de până la 66 de kilograme, la Paris în clasa de greutate de până la 71 de kilograme și 2018 în Budapesta în clasa de greutate de până la 72 de kilograme.

Olimpia și lupta dintr-o perspectivă germană

Timpul va veni peste doi ani. Apoi, Jocurile Olimpice și împreună cu ele turneele de lupte vor avea loc la Tokyo (între 24 iulie și 9 august 2020). Retrospectiv, au existat deja unele succese olimpice în istoria Germaniei. Soldul dintre 1896 și 2016 (inclusiv rezultatele RDG) arată un total de 8 aur, 24 argint și 18 bronz. Trebuie adăugat că aurul olimpic al lui Alexander Leipold (2000 welter, liber) a fost revocat din cauza nivelurilor crescute de nandrolon, cauzele cărora ar putea fi, de asemenea, de origine naturală.

Cele 8 victorii olimpice câștigate:

Carl Schuhmann (1896, clasa de greutate fără limită)
Kurt Leucht (1928, greco-roman, greutate bantam)
Jakob Brendel (1932, greco-roman, greutate bantam)
Wilfred Dietrich (1960, liber, grea)
Rudolf Vesper (1968, greco-roman, welter)
Lothar Metz (1968, greco-roman, greutate medie)
Pasquale Passarelli (1984, greco-roman, greutate bantam)
Maik Bullmann (1992, greco-roman, grea ușoară)

Luptători de la M-V la Jocurile Olimpice

Lupte: Tot în M-V cu tradiție. Foto: Maik Micera

Lothar Metz (ASK Vorwärts Rostock) a participat la Jocurile Olimpice în stil greco-roman de patru ori între 1960 și 1972 și palmaresul său este „uluitor”: 1 x aur, 1 x argint și 1 x bronz. A câștigat medalia olimpică de aur în Mexico City în 1968. Colegul Metz ‘Club Rudolf Vesper (ca acesta născut în 1939) a fost olimpic de două ori: 1964 și 1968. Prima dată când a fost„ ucenic ”(al optulea), Vesper a fost campion olimpic la a doua încercare. Klaus Pohl, născut la Teusin sub conducerea lui Demmin, a rămas fără medalie, în ciuda performanțelor bune. A început în 1968 (ușor, GR) și în 1972 (welter, GR, locul 7). Pentru campionul mondial din 1977, Heinz-Helmut Wehling (ASK Vorwärts Rostock), a existat o medalie de bronz la Jocurile din 1976 din Montreal. La Jocurile Olimpice din 1972 era chiar argintiu.

Roland Gehrke a obținut, de asemenea, plasamente excelente. De două ori abia a ratat o medalie (super-grea; liber). La Montreal în 1976 și la Moscova în 1980 a terminat pe locul patru. În 1976, Hans-Dieter Brüchert a câștigat medalia olimpică de argint la lupte libere la clasa de 57 kg.

Dietmar Hinz, născut în 1953 și născut în Loitz, a obținut locul al cincilea în divizia de greutate ușoară la Montreal în 1976. Născut în Rostock, Otto Steingräber, născut în 1957, a fost participant olimpic la Moscova în 1980 (greutate welter, freestyle). Mai mult, Armin Weier de la Vorbein (1980, greutate medie, liber), Olaf Koschnitzke de la Grevesmühlen (1988, greutate ușoară, GR), Olaf Brandt de la Greifswald (1992, greutate de zgomot, GR) și Rene Schniekel de la Lübz (1996, super greutate, GR, Locul 6) participă la jocuri.

Apropo, originarul din Anklam, John Roland Redman (care pleacă în SUA) și-a luptat în fața unei medalii (greutate ușoară, liber). În 1920, la Anvers, era al patrulea.