BE FIT AND STAY FIT - descărcare video ppt online

NATURA ESTE MEREU SĂNĂTOSĂ?

online

ARTZNEI ... COMPRIMATE ... CE ESTE ÎNTotdeauna SĂNĂTOS?

Sunt nervos și vreau să mă calmez

Sunt grasă și vreau să devin mai subțire.

Sunt slab și vreau să devin mai puternic.

Antrenament de anduranță, înot, baschet, gimnastică, karate, bowling, forță, alergare, călărie, pilot de curse, șah, înot, skateboarding, schi, joc, stadion, exerciții, volei, competiție, antrenament autogen

Coacere dietetică, bomboane, unt, dietă, sete, mic dejun, legume, gustare, gătit, tort, făină, lapte, minerale, paste, fructe, pâine neagră, slănină, pâine prăjită, băutură, vitamină

Pat de recreere, discotecă, vacanță, centru de agrement, fotoliu, canapea, test sportiv, dans, scăldat, joacă

„Cap și umăr ...” cap și umăr, genunchi și picior, genunchi și picior. Cap și umăr, genunchi și picior, genunchi și picior. Ochi - urechi, nasuri - gură. Cap și umăr, genunchi și picior, genunchi și picior.

Содержание калорий в особенно употребительных продуктах alimentare de calorii per 100 g (kcal) os de porc свинина с костями os de vită говядина с костями 150 pasăre птица 155 bacon (grăsime) шпик (жир, сало) 714 conserve мясные carne консервы масло 193 цельное lapte молоко 59 unt 751 zahăr сахар 409 ulei de gătit растительное масло 925 macaroane, tăiței макароны, лапша 360 cartofi картофель 72 varză albă белокочанная карусвь ма

Alcoolul și fumatul sunt deosebit de dăunătoare pentru sănătate Alcoolul și fumatul sunt deosebit de dăunătoare pentru sănătate. Se știe că fumătorii au mult mai multe șanse să moară de cancer decât nefumătorii.