Bea pentru rinichi sănătoși, dar nu numai ... - Sfaturi de sănătate și bunăstare
Rinichii nu sunt doar mașini pentru filtrarea sângelui și producerea urinei. Sunt mult mai mult decât atât și au roluri și funcții foarte subtile, dintre care principalul este acela de a reglează-ne nivelul tensiunii arteriale. Nu bem suficient, reabsorbe mai multă apă filtrată. Bem prea mult, el elimină mai mult. Dar rinichiul este folosit și pentru elimină deșeurile și toxinele produse de corpul nostru, printre altele deșeuri azotate sub formă de uree și amoniac. Când rinichii nu funcționează bine, nivelul ureei din sânge crește și devine toxic pentru creier, ceea ce devine periculos. Cu toate acestea, în boala renală în stadiu final, avem acum dializă (aparat care înlocuiește rinichii și care în fiecare sesiune de 4 ore purifică deșeurile și restabilește echilibrul ionic al sângelui) și, în mod ideal, să transplant de rinichi. Dar, înainte de a ajunge la asta, să ne ocupăm de rinichi. Sunt prețioși și merită să fie cunoscuți mai bine. Deci, să aflăm.
Câteva cifre care merită respect ...
Avem 2 rinichi, dintre care fiecare cântărește aproximativ 150g și are 12cm înălțime, 6cm lățime și 3cm grosime. Fiecare rinichi conține aproximativ un milion de nefroni care sunt mici fabrici individuale cu filtru și tubul lung care funcționează pentru a reabsorbi sau a elimina ceea ce trebuie să fie. Apoi, aceste mii de tubuli, apoi canale mici se unesc și evacuează pre-urina din colectorul principal al rinichiului (numit pelvis). Permite urinei să curgă în ureter și apoi în vezică (avem 2 uretere). Urina părăsește apoi vezica prin uretra, ceea ce este unic. Prin urmare cei doi rinichi filtrează un total de 120 ml de sânge/min totalizând 170 până la 180 de litri de sânge pe zi - a elimina numai1,5 litri de urină pe zi. Prin urmare, reabsorbe peste 99% din apa din sângele filtrat și aproape toate sărurile minerale. Ce meserie admirabilă.
În plus, această lucrare se adaptează circumstanțelor, datorită hormonilor pe care îi secretă și care reacționează la cele mai mici mișcări ale tensiunii arteriale. Tensiunea scade? Rinichiul face mai mult decât renină și angiotensină ceea ce va crește reabsorbția apei și sodiului. Rinichiul va crește, de asemenea, secreția de noradrenalină care constrânge diametrul vaselor și, prin urmare, crește și presiunea. Mecanismele sunt inversate în caz de hipertensiune.