Bean și wok; sparanghel cu aromă de lămâie, cuburi de tofu sote - La fée Stéphanie

Iată o rețetă verde care respiră primăvara. Luați o mână frumoasă de legume aburite și amestecați-le într-un wok cu tofu la grătar cubulete, puțin sos de soia, o coajă de lămâie și gata. O rețetă foarte simplă, dar cu adevărat gustoasă, în care legumele preiau conducerea. Mai mult decât o garnitură, tofu tăiat cubulețe reprezintă un fel de mâncare cu adevărat complet!

Timp de preparare (cu legume proaspete): 25 de minute

Timp de gătit: 37 minute în total (cu legume fierte într-o oală sub presiune)

Ingrediente pentru 3-4 persoane:

  • 450g fasole verde proaspătă (dacă nu conservată sau congelată)
  • 1 buchet de sparanghel verde
  • 150 g tofu ferm
  • 1 cățel de usturoi
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • coaja unei lămâi mari
  • piper

Pentru sos:

  • 2 linguri de sos de soia
  • 2 linguri de apă
  • 1-2 linguri de ghimbir proaspăt ras