Beauty Detox Foods de Kimberly Snyder - Cartea Thalia
Descoperă primele 50 de alimente cosmetice care îți vor transforma corpul și îți vor dezvălui adevărata frumusețe. Carte de bucate cu 85 de rețete.
Alte formate
sud-vest
ePUB (carte electronică Random House)
Disponibil imediat prin descărcare
Descriere
Cartea de bucate supremă pentru un program de succes!
Kimberly Snyder, antrenor în domeniul nutriției, sfătuiește vedete precum Drew Barrymore, Dita von Teese sau Olivia Wilde pe probleme de nutriție.
Abordarea de bază a lui Kimberly: mâncați conștient, de preferință fără gluten și fără lactoză. Cu toate acestea, pentru a vedea rezultate concrete de frumusețe, dieta trebuie schimbată pe termen lung. Accentul ei este pus pe fructe și legume organice. Ca o adevărată înfrumusețare, ea recomandă ananasul, de exemplu: stimulează producția de colagen în organism. Ceapa ajută la atacurile de acnee, deoarece ajută ficatul să se detoxifice. Și datorită conținutului lor de potasiu și biotină, bananele previn cercurile întunecate. „Smoothie-ul său verde strălucitor” făcut din salată, spanac și țelină pentru un ten radiant are statut de cult în SUA.
Aici vine cartea de bucate a programului pentru succes: Kimberly Snyder enumeră primele 50 de alimente detoxifiante, explică efectele lor speciale și oferă idei excelente de rețete pentru o frumusețe strălucitoare.
Echipament: aproximativ 150 de fotografii color
Kimberly Snyder este nutriționistul pentru vedetele de la Hollywood. După ce a studiat la Universitatea Georgetown din Washington D.C., a călătorit în lume ca rucsac. A vizitat peste 50 de țări de pe 6 continente, unde a cunoscut cele mai diverse diete și secrete de frumusețe. Snyder este un nutriționist clinic specialist și expert în alimente și frumusețe pentru Good Morning America, InStyle, USA Today, US Weekly și multe alte formate și reviste de televiziune. Are peste 135.000 de adepți pe Facebook, iar site-ul și blogul ei sunt două dintre cele mai vizitate site-uri despre frumusețe și alimentație sănătoasă.