Bebelușul de bază are nevoie de nutriție și nutriție pentru bebeluși
Nevoi de bază și hrană pentru copii de la 0 la 12 luni
Înainte de 1 an are loc dezvoltarea abilităților motorii, precum și trezirea progresivă a simțurilor. Copilul se dezvoltă foarte repede (înălțime, greutate, circumferința capului).
În primele 4 luni de viață, sistemul digestiv rămâne imatur, motiv pentru care alimentele sunt fabricate exclusiv cu lapte până la etapa de diversificare a alimentelor.
Cerințe energetice
La această vârstă, nevoile de energie sunt 90 la 100 kCal/kg/zi este 500 până la 700 kCal/zi.
Aceste nevoi sunt îndeplinite în principal de lapte, care rămâne alimentul de bază în această perioadă a vieții copilului. Apoi, atunci când diversificarea alimentelor se apropie, alimentele trebuie introduse în conformitate cu etapele.
Cerințe alimentare
o 0 până la 4 luni: funcțiile digestive și metabolice sunt imature, laptele este atunci singura sursă de hrană pentru nou-născut. Are foarte puține rezerve, așa că trebuie să fie hrănit frecvent, 750 ml de lapte pe zi împărțit în 4 până la 5 mese.
o 4-7 luni: laptele rămâne baza dietei bebelușului, dar aportul său este redus treptat la 500 ml pe zi. La această vârstă, bebelușul poate rămâne în poziție așezat cu sprijin, începe să saliveze mai semnificativ, și anume să mestece și să înghită, iar capacitățile sale digestive sunt mai dezvoltate. Laptele nu mai este suficient pentru a-și satisface nevoile nutriționale: este necesară etapa de diversificare. Acest lucru trebuie făcut și treptat: prin introducerea mai întâi a legumelor, apoi a fructelor 1 până la 2 săptămâni mai târziu, pentru a continua cu proteinele animale (carne, pește, ouă) de la 6-7 luni la o rată de aproximativ 10 g pe zi (2 lingurițe) și terminând cu cereale. În această etapă, este suficientă o singură masă diversificată pe zi.