Beneficiile ceaiului negru împotriva lui; hipertensiune arterială La Presse

împotriva

Foto: Ivanoh Demers, La Presse

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201201% 2F26% 2F01-4489508-les-benefit-du-the-noir-contre-lhypertension.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Partajare pe Facebook ">
  • ✓ Link copiat

Publicat pe 23 ianuarie în revista Archives of Internal Medicine, un studiu australian pe 95 de bărbați și femei cu tensiune arterială normală sau crescută (TA) arată că consumul de ceai pe termen lung îl poate reduce cu două până la trei puncte, potrivit WebMD.com.

Timp de șase luni, jumătate dintre subiecți au băut trei căni de ceai negru pe zi, în timp ce cealaltă jumătate a consumat un placebo care simulează gustul și conținutul de cafeină al ceaiului. Subiecții din ambele grupuri au fost în aceeași grupă de vârstă și categorie de greutate.

Tensiunea arterială sistolică a acestora (numărul afișat în partea de sus a monitoarelor de tensiune arterială) a fluctuat între 115 mmHg (milimetri de mercur, unitatea cea mai frecvent utilizată pe monitoarele electronice de tensiune arterială) și 150 mmHg, la începutul studiului. Presiunea arterială este considerată sănătoasă atunci când măsurătorile afișate de un monitor de tensiune arterială sunt mai mici de 120 pentru măsurarea de mai sus și 80 pentru măsurarea de mai jos.