Beneficiile cetonelor cu zmeură - arzător de grăsimi
În căutarea unui supliment cu efecte de slăbire, care ar trebui să vă ajute în pierderea în greutate, ați găsit cu siguranță mai multe substanțe care ar putea crește eforturile dvs. de a slăbi.
Dintre acestea, poate că ați citit frumosul nume de „cetone de zmeură” (sau cetonă de zmeură sau cetonă de zmeură), rimând cu prospețime, ușurință și crescând kilogramele în plus! Să nu ne lăsăm lăsați, doar dovezile ne interesează în dragii noștri arzători de grăsime! În plus, am vrut consultați promisiunile susținute pentru Raspberry Ketone și ceea ce am găsit mai mult decât ne-a surprins .
Dacă atâta scepticism te face să te îndoiești de obiectivitatea noastră cu privire la acest subiect, îți aducem toate informațiile pe care le-am găsit pe cetone cu zmeură, astfel încât să te poți hotărî. !
Ce sunt cetonii cu zmeură ?
Sub denumirea științifică (chiar barbară) de 4- (4-hidroxifenil) butan-2-onă, se ascund cetone de zmeură, nume care miroase a livezi însorite, dar care, de fapt, se regăsește în dieta noastră sub formă de sintetizare. Acest lucru se datorează faptului că cetonele de zmeură în formă naturală, extrase din zmeură roșie, afine sau mure sunt foarte scump (numărați 20.000 USD pe kg, asta înseamnă ceva pentru dvs.?) !
Utilizarea unui formă sintetică este, prin urmare, esențial pentru utilizarea lor zilnică:
Dacă parem sceptici cu privire la efectele reale ale cetonelor de zmeură, este studiile in vivo la om lipsesc (chiar sunt inexistente, trebuie să recunoaștem!) pentru a ne arăta efectele asupra corpului uman.
Studiile pe care le folosesc prietenii noștri cu animale doze mari de cetone de zmeură, la un nivel de 0,5 până la 2,2 g pe kg, corespunzător unei concentrații de 80 până la 340 mg pe kg la om. În dieta noastră zilnică, consumăm doar aproximativ 0,42 mg pe kg de cetone de zmeură, insuficient pentru a atinge concentrațiile considerate eficiente în a ne face să slăbim.
Deocamdată, să aruncăm o privire mai atentă asupra beneficiilor potențiale ale cetonelor din zmeură pentru corpul nostru.
Avantajele cetonelor cu zmeură
Se spune că cetonele cu zmeură sunt eficiente pentru pierderea în greutate
Cetonele de zmeură au o structură similară cu cea a efedrinei sau capsaicinei, arzătoare de grăsimi care s-au dovedit deja eficiente și despre care am avut ocazia să vă spunem în Biblia arzătorilor de grăsime.
Ca urmare, unii cercetători îi atribuie o acțiune lipolitică, cu alte cuvinte eliminarea grăsimilor din țesutul adipos (sursă).
A studiu, publicat în Life Sciences în 2005, a comparat două grupuri de rozătoare, unul primind o dietă bogată în lipide asociate cu cetone de zmeură timp de 10 săptămâni, cealaltă primind această dietă bogată în calorii timp de 6 săptămâni, apoi o suplimentare cu cetone zmeură peste următoarele 5 săptămâni.
Rezultatele arată că administrarea cetonelor de zmeură a provocat lipoliză, induse de conținutul lor de noradrenalină, prevenind creșterea în greutate, în ciuda unei diete fortificate. Aceste rezultate par, așadar promițătoare în lupta împotriva obezității ... la șobolani !
O secunda cercetare, efectuată in vitro de această dată, a arătat că adăugarea cetonelor zmeură la celulele grase de la șobolan a dus la creșterea lipolizei și eliberarea hormonului adiponectină, rol în reglarea nivelului de zahăr din sânge și colesterol. Noi dovezi ale cetonelor zmeură au un anumit impact asupra acumulării de grăsime.
Un studiu final, efectuat la om (în sfârșit!), Inclusiv cetonele zmeură, a arătat o pierderea semnificativă în greutate la participanți. Îngrijorare ? Subiecților din acest studiu li s-au administrat cetone de zmeură dar și alte substanțe, inclusiv cafeina și capsaicina, ale căror efecte asupra pierderii în greutate nu mai sunt dovedite (sursă).