Beneficiile Pregnenolonului
Nu există nicio îndoială că un sistem hormonal eficient este fundamentul unei sănătăți bune. Din păcate, problemele cu echilibrul hormonal devin din ce în ce mai frecvente atât la femei, cât și la bărbați, la o vârstă tot mai mică. Acest lucru poate duce în special la probleme de sănătate și fertilitate, dar efectele unei deficiențe sau a unui dezechilibru în hormoni afectează practic întregul sistem.
Ce este pregnenolona?
Pregnenolonul este un compus cu o structură steroidă care se produce din colesterol în mitocondrii cu ajutorul enzimei 20,22-desmolază. Întregul proces are loc sub influența stimulării hormonilor hipofizari, cum ar fi ACTH, LH și FSH, produși de glanda pituitară. Este produs în principal în gonade, glandele suprarenale și țesutul cerebral [1], dar poate fi produs și de glandele salivare [2] și limfocite [3]. Este un element cheie al echilibrului hormonal uman deoarece produce hormoni sexuali precum progesteron, estradiol, testosteron, precum și glucocorticoizi și mineralocorticoizi. Sinteza practic a tuturor hormonilor steroizi din organism depinde de prezența acestei componente. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de neurosteroid datorită efectului său asupra sistemului nervos. Cu toate acestea, vom aprofunda acest subiect în detaliu în următoarea parte a articolului.
Datorită furnizării de substrat, cantitatea tuturor hormonilor sexuali din circulație poate fi crescută.
Pregnenolonul este un element găsit în calea sintetică a fiecărui hormon sexual și a cărui prezență nu poate fi ignorată. Din acest motiv, suplimentarea sa este o metodă universală de îmbunătățire a stării întregului echilibru hormonal.
Pentru a ilustra calea metabolică a hormonilor sexuali pregnenolonici, această schemă simplificată poate fi prezentată:
Colesterol → pregnenolon → gestageni (inclusiv progesteron) → androgeni (testosteron și altele) → estrogeni (inclusiv estradiol)
Această metodă neselectivă de stimulare a producției de hormoni sa dovedit deosebit de bună în unele cazuri caracteristice în care întregul sistem a fost supus suprimării. Cea mai cunoscută indicație pentru înlocuirea pregnenolonei este menopauza pentru a suplimenta pierderile hormonale care sunt legate de îmbătrânirea naturală a organismului.
În acest fel, prin creșterea energiei, îmbunătățirea calității somnului, întărirea oaselor și bunăstarea generală, calitatea vieții poate fi îmbunătățită.
Bărbații mai în vârstă pot beneficia, de asemenea, de suplimentarea cu pregnenolonă, deoarece nivelul acesteia scade odată cu creșterea vârstei [4]. Datorită acestuia, pot fi prevenite scăderile potențiale ale nivelului de testosteron și o slăbire a performanței sexuale, care este asociată cu disconfort psihologic la fiecare bărbat. Pe lângă o erecție fără probleme, se poate aștepta un aflux de forțe vitale, o compoziție corporală îmbunătățită și parametri mai buni care indică starea generală de sănătate.
Un motiv din ce în ce mai frecvent pentru suprimarea hormonilor sexuali este malnutriția, care rezultă de obicei dintr-un deficit caloric cronic, sever. Acest lucru afectează în special femeile, la care ciclul menstrual poate chiar dispărea complet. Într-o astfel de situație, pregnenolona poate fi un sprijin eficient până când este posibil să se hrănească și să se regenereze organismul și să se restabilească homeostazia.
Pregnenolonul poate fi utilizat și în doze mici, ca suport pentru persoanele relativ sănătoase, dar foarte stresate, de ex. B. prin antrenarea intensă a sportivilor, pentru care nivelurile crescute de hormoni pot aduce beneficii nu numai atletice, ci și pentru sănătate.
De asemenea, este de remarcat faptul că administrarea de pregnenolonă pare a fi o metodă mai sigură de susținere a echilibrului hormonal decât administrarea de hormoni finisați, cum ar fi testosteronul, estrogenul sau progesteronul. Datorită creșterii disponibilității substratului, permitem organismului să decidă în ce direcție merg căile metabolismului hormonal și să își adapteze producția la nevoile actuale.
Pregnenolonul poate îmbunătăți sănătatea celor cu insuficiență suprarenală și niveluri scăzute de corticosteroizi.
Mulți oameni își fac griji cu privire la nivelurile excesive de cortizol, dar problemele reale apar atunci când ne lipsesc. Dacă cantitatea de corticosteroizi este insuficientă, inflamația se poate dezvolta în organismul nostru, ceea ce poate provoca daune grave pe o perioadă lungă de timp. Ritmul zilnic poate fi, de asemenea, ajustat, motiv pentru care este posibil să ne lipsească energia toată ziua și o forță necunoscută ne va trage spre pat.
Înlocuirea pregnenolonei poate contribui la creșterea lipsei de cortizol și a altor hormoni suprarenali, cum ar fi dehidroepiandrostronă și mineralolocorticoizi, care includ și aldosteron, care reglează echilibrul apei.
Glandele suprarenale sunt una dintre principalele glande în care se produce pregnenolonă. Când acest steroid este administrat extern, ajutăm la ameliorarea glandelor suprarenale, ceea ce este deosebit de important atunci când le punem sub stres psihologic sau fizic cronic.
Editat de: Wojciech Nowosada