Beneficiile semințelor negre pe corp - blog Herbes du Mond
A sunat și Nigella „Chimen negru” este o plantă aromatică care conține semințe negre comestibile. Aceste semințe negre sunt adesea folosite la gătit ca condiment, dar sunt, de asemenea, pline de multe proprietăți terapeutice.
Ei au puterea de aelimina toxinele din organism, dar nu numai. Beneficiile pentru sănătate ale semințelor negre sunt nenumărate și au avantajul că sunt potrivite pentru toate grupele de vârstă.
În acest articol, descoperiți virtuțile semințelor negre și cum să le folosiți sanatate mai buna .
Prezentare Nigella
Există aproximativ 20 de specii de chimen negru, toate originare din Eurasia. Această plantă a fost folosită din cele mai vechi timpuri. Există, de asemenea, urme în Biblie sau în Coran.
În trecut, a servit în principal ca planta medicinala . De-a lungul timpului și datorită calităților sale gustative, și-a făcut loc în bucătăria orientală.
Virtutile sale terapeutice l-au făcut celebru într-o asemenea măsură încât era obișnuit să citești acea sămânță neagră " vindecă toate afecțiunile, cu excepția morții ". Carol cel Mare recomandase cultivarea sa în unele dintre zonele sale.
Supranumit și „ semințe de binecuvântare ", Uleiul de semințe negre a fost găsit în mormântul faraonului Tutankhamon.
Mai recent, știința modernă și-a validat efectele benefice asupra sănătății. Multe studii științifice au fost efectuate pentru a descoperi secretele acestui dar al naturii.
Astăzi, este posibil să găsim semințe negre în diferite forme: ulei, semințe, infuzie, pulbere, ulei esențial. În funcție de obiectivul dorit, va fi ușor să-l faceți să profite de proprietățile sale.
Virtutile semintei negre
Sistem imunitar și antioxidant
Prin eliberare histaminele sale, semințele negre vor ajuta la întărirea sistemului imunitar. Aceste elemente vor ameliora spasmele mușchilor bronșici și vor reduce astfel riscul de răceli, astm și alte probleme respiratorii.
Histamina este o moleculă care servește ca semnal pentru sistemul imunitar, dar și pentru sistemul nervos . De exemplu, joacă un rol în calitatea somnului.
În plus, bogăția sa în antioxidanți optimizează anticorpii și contribuie la prevenirea unor boli precum mononucleoza infectioasa.