Berlinerul a slăbit 145 de kilograme în 2 ani - B.

Excesul zilnic de mâncare a crescut greutatea lui Thorsten la 275 de kilograme. Apoi a vărsat 150 de lire sterline.

berlinerul

Privirile amuzate ale oamenilor îl răniseră din ce în ce mai mult. Dar el putea suporta. 300 de kilograme de obezitate imobilă s-au răspândit pe șase picioare.

Dar când fiica mică a lui Thorsten Samulewitz (34 de ani) a fost aproape lovită, s-a terminat. Pur și simplu nu o mai putea urmări în stradă. Un străin a reușit doar să se țină de mânecă pe Sophie-Marie. Bărbatul de 275 de kilograme de la Märkisches Viertel a decis să slăbească radical. Din octombrie 2006 a scăzut aproape la jumătate și cântărește 130 de kilograme.

Cu o vreme înainte, fostul fotbalist al „Bandiților din Berlin” provocase frustrare. „A trebuit să renunț la sportul meu preferat după o operație complicată la umăr și am avut o depresie mentală”, spune el.

Îndulcește viața amară. Motto-ul folosit de Thorsten pentru a se îngrășa. „Am mâncat cinci până la șase kebaburi pe zi, două pachete mari de gheață și am băut trei litri de cola. Seara, în fața televizorului, am mâncat patru pungi de jetoane! ”În calitate de atlet care se antrenase timp de opt până la 12 ore, 8.000 de calorii pe zi erau în regulă. Dar cam aceeași cantitate și apoi doar stând deprimat - asta nu putea merge bine.

Thorsten a crescut ca aluatul de drojdie. Îmbrăcăminte dimensiunea 68 în loc de 56. Respirație scurtă. O plimbare de 20 de metri a fost ca un maraton pentru bărbatul supraponderal. „Nu puteam cumpăra nimic în magazin. Am comandat blugi, pulovere și pantaloni pe internet în SUA. Sau la Quelle, Departamentul Corturilor de Camping ”, Thorsten poate glumi astăzi.

Apoi a primit sfatul crucial de pe Internet. Acolo a dat peste expertul în nutriție Dr. Anke Rosenthal. Ea l-a sfătuit să facă o operație în clinica Schlosspark, în timpul căreia stomacul extrem de dilatat al lui Thorsten s-a micșorat. Apoi a făcut un plan strict de dietă pentru el.

„Mi-am schimbat radical dieta - nu mai sunt grăsimi. În schimb fructe și legume. De asemenea, beau cel puțin trei litri de apă sau ceai pe zi. Asta suprima senzația de foame. „Thorsten nu mănâncă dulciuri. Pâinea brună și crema de brânză sunt servite dimineața. La prânz există fie carne slabă cu legume aburite, fie pește fiert. Regulă de fier - frigiderul nu se va deschide după ora 18:00. "Am facut-o. Voi rezista - și sunt mândru de mine ", spune Thorsten.