Best You Coaching Sfaturi nutriționale holistice și instruire Smovey

Vrei mai multă ușurință și bunăstare?

Sfatul dvs. nutrițional individual fără efectul yo-yo!

Bine ați venit la Best You. Centrul dvs. de coaching holistic pentru nutriție, fitness și sănătate. Câștigă mai multă ușurință și un sentiment de bunăstare prin conceptul nutrițional fiziologic și adecvat tipului, din echilibrul sănătos. Folosesc o procedură dovedită medical pentru a determina alimentele de care are nevoie metabolismul tău.

Cu o varietate de programe de nutriție, vă ofer un plan de nutriție pentru nevoile dvs. individuale. Fie că doriți să slăbiți, să vă schimbați metabolismul sau să aflați alimentele care sunt cele mai bune pentru dvs. de-a lungul vieții.
Mă bucur dacă te pot însoți pe drumul tău către mai multă ușurință și bunăstare.

Să trăiești cu mai mult
uşura!

Puterea vindecătoare a mișcării ne reglează tensiunea arterială, activează metabolismul, întărește sistemul imunitar și produce mulți hormoni ai fericirii. Simțiți cum vă simțiți mai puternic și vital într-un timp foarte scurt și cum durerile de spate și durerile musculare sunt reduse!

Smoveys sunt 2 inele verzi din plastic cu patru bile de oțel în interior, care creează o vibrație care afectează mușchii adânci. Acest lucru declanșează stimuli senzori-motori și neurali, care au un efect pozitiv asupra mușchilor, țesuturilor și organelor și a sistemului nervos.

Utilizarea acestui dispozitiv unic pentru sănătate la nivel mondial este foarte diversă. În timpul mersului pe jos, de ex. unitățile de exerciții sunt combinate cu mersul pe jos.

buna eu sunt
Michele!

Filozofia mea de sănătate a fost întotdeauna să-i mișc pe oameni să se miște singuri. Vin la mine oameni care sunt conștienți că trebuie să facă ceva pentru propria sănătate și care au nevoie de sprijin. Pentru a trezi cel mai bun din tine, nu trebuie doar o voință puternică, ci și un PLAN puternic! Te voi însoți până îți vei atinge scopul! Coachingul meu se bazează pe cei trei piloni ai sănătății: nutriție, mișcare și relaxare.

Întotdeauna am simțit că, la un moment dat, voi transmite oamenilor aceste cunoștințe și, mai presus de toate, conștientizarea acestora și apoi mi-am transformat chemarea într-o profesie. De atunci am sprijinit oamenii în drumul lor către mai multă sănătate, mai multă vitalitate și, astfel, mai multă bucurie în viață!

Cu ce ​​vă pot ajuta?

nutriție

În mod individual, pentru o figură permanentă, cu un concept nutrițional creat individual.

Mișcare

Aduceți mai multă ușurință în viața dvs. cu conceptul de mișcare Smovey.

Relaxare

Fără stres în viața de zi cu zi. Învață să echilibrezi tensiunea și relaxarea prin tehnici.

Potriviți-vă la locul de muncă

S-a dovedit că productivitatea angajaților sănătoși și activi este mai bună

Vocile clienților

Michele este un antrenor uimitor. Vorbește engleză și germană, astfel încât toată lumea din comunitatea noastră să poată beneficia de serviciile sale.

Rebecca Breedlove-Berry

Încă din primul moment mi-a plăcut foarte mult Michele. Eu însumi sunt o persoană foarte pozitivă și exact așa am ajuns să o cunosc, ceea ce mi-a stimulat într-adevăr motivația. Succesul a venit foarte repede, iar exercițiile fizice regulate au ajutat și la scăderea kilogramelor. M-am simțit în cele mai bune mâini cu Michele tot timpul. Dacă apăreau probleme sau întrebări, ea era mereu acolo pentru mine și întotdeauna disponibilă.

Anja - -22,4 kg, -13 cm talie, -10 cm șolduri în 18 săptămâni

Sunt entuziasmat de schimbările care pot fi făcute doar printr-o dietă adaptată, că nu este doar un program pentru toată lumea, ci că Michele chiar își ia timp și are grijă de tine în mod individual. Pentru mine a fost important să fac mai întâi o impresie înainte să o recomand și altora.

Markus - -7 kg, talie -9cm, -7% grăsime corporală în 28 de zile

Sunt entuziasmat! Nu m-am gândit niciodată că va fi atât de ușor. Mai presus de toate, am mult mai multă rezistență.

Tina - -10 kg, -17 cm talie, -8 cm șolduri în 28 de zile

Primul meu scop când am fost Best You. am aflat, PIERDEA ... - Am făcut deja asta bine - cu mâncăruri delicioase și fără să-mi fie foame. Dar ceea ce a devenit mult mai important pentru mine este că nu am mai avut atacuri de migrenă de atunci. Și oricine știe migrene știe despre ce vorbesc. În plus, în general mă simt „mai bine” și mai fericit. Mulțumesc mult.

Beate - -10,6 kg, -17 cm talie, -10 cm șolduri în 12 săptămâni

Cumpără 2 mărimi de rochie mai puțin acum. Se simte minunat. Mă simt mult mai confortabil și am devenit mult mai încrezător. Își poate încrucișa picioarele din nou. Oamenii sunt atenți și îmi vorbesc. Sentiment bun. Dar cel mai bun lucru este că medicul meu mi-a redus medicamentele cu 3 tablete pentru mine ca diabetic. Schimbarea dietei nu mi-a fost dificilă. Fac sport de 3 ori pe săptămână. Vreau să mai slăbesc încă 10 kg. Vreau și voi reuși!

Edelgard - -12,4 kg, -12 cm circumferință talie în 3 luni

Mulțumită Best You, eu și mai ales intestinele mele merg foarte bine! Alegerea corectă a alimentelor în funcție de grupa de sânge și testul de metabolism m-au ajutat să-mi fac viața să merite să trăiesc din nou.

Edith

Această schimbare în dieta mea a fost o decizie bună. Am putut să-mi reduc medicamentele pentru tensiunea arterială. Nu te simți obosit și obosit după ce ai mâncat. Aplicația este, de asemenea, întotdeauna rapidă pentru a ajunge la rețete, iar asistența personală a fost un bun sprijin în unele puncte joase. Îl voi recomanda fiecărui prieten bun.

Kerstin

Din start Michele a fost foarte simpatic. Eu însumi sunt o persoană foarte pozitivă și așa am ajuns să o cunosc, ceea ce mi-a impulsionat enorm motivația. Scopul meu de a slăbi aproximativ 20 kg, a estimat o durată de 3-4 luni, pe care nu am luat-o cu adevărat în serios, pentru că mi s-a părut nerealistă. Rezultatele au fost rapid evidente și exercițiile fizice regulate au ajutat la topirea kilogramelor. Chiar înainte de Crăciun îmi atinsesem scopul de a fi mai ușor cu 22,4 kg. Încă nu-mi vine să cred, deoarece a mers atât de repede. Întotdeauna am simțit că am fost pe mâini bune cu Michele. Când apăreau probleme sau întrebări, ea era mereu acolo pentru mine.

Anja - -22,4 kg, -13 cm talie, -10 cm șolduri în 18 săptămâni

Fă-ți o întâlnire acum!

Bine ați venit la Best You. Centrul dvs. holistic de coaching pentru nutriție, exerciții fizice și relaxare. Câștigă mai multă ușurință și bunăstare prin conceptul nutrițional fiziologic și adecvat tipului. Folosesc o procedură dovedită medical pentru a determina alimentele de care are nevoie metabolismul tău.

---