Bile de pește și cartofi - Weight Watchers
Dacă doriți să serviți pește într-un mod special și gustos, încercați aceste bile de pește și cartofi, un preparat delicios care va fi iubit de întreaga familie.
Aceste bile au un conținut scăzut de calorii și lipsite de grăsimi, sunt ideale pentru dieta celor care urmăresc greutatea sau pentru orice altă dietă. Le puteți însoți cu felii de lămâie și maioneză!
Ingrediente 12 chiftele - 1 SP/chiftea
- 500 g file de cod sau orice alt pește alb
- 300 g cartofi
- 2 oua
- 1 cățel de usturoi
- 1 lingura pesmet
- Pătrunjel tocat
- Puțină nucșoară
- 1 lingură de maioneză de casă
- 1 lingura de ulei de masline
- Sare si piper