Bilele Geisha când și de ce să le folosești - pas către sănătate
Din ce în ce mai multe femei sunt conștiente de importanța îngrijirii planșeului nostru pelvian. Mulți se vor consulta, de asemenea, imediat ce detectează o disfuncție și nu numai în perioada postpartum: incontinență, prolaps, slăbiciune a mușchilor, durere în timpul actului sexual etc.
De asemenea, este adevărat că avem din ce în ce mai multe obiecte care să ne ajute să ne menținem sănătos podeaua pelviană. Bilele Geisha sunt un bun exemplu. Mai multe magazine au pus în vânzare mingi de diferite forme și greutăți. Cinematograful în sine reflectă beneficiile acestor obiecte în sexualitatea femeilor.
Totuși, ca și în cazul automedicației, auto-prescrierea bilelor de gheișă nu este întotdeauna soluția la probleme podeaua pelviană a tuturor femeilor. De fapt, ele pot fi chiar contraproductive și, în funcție de caz, contraindicate.
Prin urmare, vă recomandăm, înainte de a folosi nediscriminabil bile de gheișă, consultați întotdeauna un medic. Aceasta va evalua tonul și forța planșeului nostru pelvian și, în cazul unei patologii, va indica cea mai potrivită terapie în cazul nostru specific.
Vom vorbi, în acest articol, despre beneficiile, diferitele utilizări și contraindicații Bile Geisha. Să vedem mai întâi în ce constau: este un dispozitiv format din una sau două bile (dacă este cazul, sunt unite printr-un cablu) care poartă o altă bilă mai mică producând o vibrație la nivelul planseului pelvin atunci când femeia se mișcă sau plimbări.
Funcționarea lor:
Mecanismul de acțiune al mingii de gheișă este după cum urmează: prin introducerea mingii în vagin, podeaua pelviană trebuie să-și contracteze involuntar musculatura astfel încât să nu cadă. Apropo, când femeia se mișcă, bila mică produce o vibrație care crește lubrifierea și tonusul muscular general.
Pentru ca mingea Geisha să-și joace rolul, este esențial ca femeia să fie în mișcare. Prin urmare, nu are rost să le așezați și să vă întindeți pe canapea sau pat sau să stați în fața unui film.
Utilizarea mingii Geisha va ajuta la lucrul asupra tonusului muscular, starea bazală a musculaturii podelei pelvine, pe care nu ar trebui să o confundăm cu forța, adică contracția voluntară a planseului pelvian care ar putea fi lucrat cu exercițiile Kegel.
Deci, dacă doriți să lucrați asupra tonului și a forței, puteți introduce bile de gheișă și, în timp ce vă deplasați, efectuați contracții voluntare ale podelei pelvine. În acest fel, veți realiza o lucrare generală a musculaturii podelei pelvine.