Bine ați venit la studioul de fitness INJOY din Uelzen! INJOY Uelzen

Pierderea în greutate a fost ușoară!

Analiza nutrițională auto-explicativă bazată pe un protocol de consum de 7 zile.

Analiza nutrițională INJOY se adresează tuturor persoanelor care doresc să-și optimizeze dieta. După o documentare simplă de 7 zile a obiceiurilor alimentare curente, veți primi o evaluare computerizată a aportului real de nutrienți și a compoziției de nutrienți.

Într-o scrisoare de evaluare detaliată bazată pe aceasta, veți afla informații importante despre corpul dumneavoastră, metabolismul personal și interacțiunea lor. Pentru a vă asigura că vă atingeți obiectivele individuale, veți primi, de asemenea, recomandări specifice pentru selecția și compoziția alimentelor pe baza recomandărilor de alimente și băuturi, rețete și un plan de schimb zilnic.

studioul

Analiza nutrițională INJOY individuală este potrivită în special pentru persoanele cu următoarele obiective:

  • Reducerea greutății
  • Activare metabolică
  • Probleme de spate și articulații
  • Construirea musculaturii
  • Sporturi de anduranță
  • Boli metabolice (diabet, niveluri ridicate de colesterol, hipertensiune arterială, reumatism, gută)
  • Dieta echilibrată în toate grupele de vârstă

Capturarea
Expertul dvs. în pierderea în greutate INJOY vă va oferi un protocol special pe care îl puteți utiliza pentru a păstra un cont simplu al alimentelor pe care le-ați consumat timp de o săptămână. Jurnalul este foarte ușor de configurat și economisește timp, nu mai este necesară cântărirea și măsurarea enervantă.

Analiza
Apoi veți primi o comparație țintă/reală detaliată, pregătită grafic, pentru recomandările dvs. individuale privind nutrienții, în conformitate cu liniile directoare ale German Nutrition Society (DGE). Cu diagramele cu bare ușor de citit, puteți identifica deficiențele nutriționale dintr-o privire. Analiza include următoarele valori cu o comparație a cantității consumate efectiv și recomandarea corespunzătoare:

  • Aportul de calorii
  • Glucide, grăsimi, proteine
  • Echilibrul fluidelor
  • Vitamine și minerale
  • colesterolului
  • Compoziție de acizi grași
  • Fibră
  • alcool

Scrisoarea de evaluare
În plus față de reprezentarea grafică a analizei nutrienților, veți primi o scrisoare de evaluare personală detaliată despre situația dvs. metabolică, cu recomandările corespunzătoare pentru optimizare. În plus față de sugestiile specifice de alimente pentru a vă îmbunătăți aportul de nutrienți, veți primi un plan zilnic de schimb pe baza recomandărilor dvs. cu idei de rețete adecvate, toate acestea putând fi încorporate direct în programul dvs. personal de pierdere în greutate INJOY și, astfel, vor duce la o individualizare și mai mare

Convinge-te singur.
Gratuit!

Aranjați o întâlnire acum
pentru o consultatie gratuita!

Trebuie doar să ne sunați sau să ne trimiteți
Cererea dvs. de programare cu formularul de contact.