Bine îngrijit până la picioare

Germanii sunt considerați deosebit de curați. Nu pare doar un clișeu. Femeile germane, în special, par a fi foarte atente la spălare. Dar, în loc să-și facă bine corpul cu el, de obicei îl fac rău fără să știe. O nouă generație de loțiuni intime de curățat curăță delicat zona bikini. Secretul ei: acidul lactic.

Ginecolog Dr. Thomas Gent din Hamburg estimează că la aproximativ 40% dintre pacienții săi cu aftă vaginală, curățarea intimă excesivă este motivul infecției. Prea multă spălare cu săpunuri parfumate sau geluri de duș, dezinfectarea loțiunilor intime de spălare și a deodorantelor distrug bariera naturală de protecție a vaginului - membrana sa mucoasă. Acest lucru deschide calea către ciuperci și bacterii, încurajează reproducerea și inflamația lor. Prin urmare, pentru a menține membrana mucoasă intactă, este important să curățați zona fragedă moderat și ușor.

Spălarea frecventă cu produse greșite a afectat flora vaginală, precum și căptușelile etanșe, avertizează ginecologul Gent - „pentru a se simți în siguranță, unele femei chiar poartă întotdeauna un tampon”. La fel ca în cazul utilizării constante a căptușelilor de chiloți, rezultatul este un „efect de ștergere a hârtiei”. După cum sugerează și numele, totuși, o membrană mucoasă trebuie să fie umedă, explică Gent. În caz contrar, se va sparge, ceea ce va facilita infecțiile.

Pentru vagin, numai loțiuni intime de spălare intime cu pH neutru

Soluția ușor de reținut pentru o curățare intimă adecvată este: mai puțin este mai bine. Spălarea zonei pubiene o dată sau de două ori pe zi nu este o exagerare. Cu toate acestea, o femeie ar trebui să evite săpunurile agresive și loțiunile de duș. Parfumurile irită puternic membrana mucoasă. Așadar, stați departe de șervețelele umede: de obicei conțin parfumuri și conservanți. Este suficient să curățați organele genitale externe cu apă călduță sau o loțiune ușoară de spălat intimă cu acid lactic.

Cu toate acestea, este foarte important ca loțiunea de spălare intimă să nu conțină parfumuri și conservanți. De asemenea, ar trebui să aibă un pH ușor acid de 4,0, care corespunde florei vaginale sănătoase. Bacteriile care formează acid lactic apar, de asemenea, în mod natural în vagin și sunt secretul scutului lor de protecție, deoarece asigură climatul acid, germin-ostil.

Un alt sfat: Femeile ar trebui să evite utilizarea lavetelor atunci când își curăță zonele intime. Agenții patogeni adună adesea aici. Varianta a doua: Utilizați o cârpă proaspătă pentru fiecare spălare.

Preveniți aftele vaginale cu spălarea zilnică

Pentru o femeie care tocmai a supraviețuit unei infecții cu drojdie, se pune întrebarea igiena intimă adecvată într-un mod special. În nici un caz, acest lucru nu ar trebui să irite în continuare flora vaginală afectată. Mai degrabă, ar trebui să ajute membrana mucoasă să se regenereze. Prin urmare, ginecologii sfătuiesc adesea femeile să utilizeze bacterii lactice, care sunt disponibile în diverse forme în farmacii.

Bacteriile lactice sunt disponibile în farmacie, de exemplu, sub formă de tablete vaginale. Lactobacilii sunt, de asemenea, introduși în vagin pentru a restabili echilibrul natural. În plus, o loțiune de spălare intimă cu acid lactic cu acid lactic sau un tratament cu acid lactic poate susține în mod sensibil vindecarea membranei mucoase. Acidul lactic creează o valoare acidă a pH-ului în vagin, care previne răspândirea germenilor patogeni.

Bacteriile lactice îndepărtează germenii

Bacteriile lactice ajută la prevenirea noilor infecții vaginale. Ele pândesc întotdeauna când sistemul imunitar al unei femei este slăbit, de exemplu pentru că era bolnavă sau Antibiotice trebuie să iau. În plus, femeile sunt mai susceptibile la infecții în anumite faze ale vieții: ori de câte ori echilibrul lor hormonal se schimbă, este deosebit de ușor pentru germeni să se răspândească în vagin. Ca urmare, fetele până la pubertate, femeile însărcinate și femeile care trec prin menopauză sunt mai susceptibile de a experimenta infecții vaginale decât altele.

Duș sau baie?

Baile pline sunt permise pe durata tratamentului vaginal.

Când femeile nu ar trebui să intre în cadă:

după răzuirea uterului
după o histeroscopie
în caz de avort
la unele nașteri
ocazional când se introduce un DIU
în timpul puerperiului

"Există întotdeauna germeni în vagin", relatează ginecologul Anja Oppelt, "iar interdicția de scăldat este menită să prevină creșterea și infectarea uterului". Acest lucru nu este de neglijat: o inflamație uterină este adesea foarte dureroasă și, în cel mai rău caz, poate duce la infertilitate.

Doar după o intervenție chirurgicală uterină

Oricine cunoaște riscul pentru sănătate înțelege că băile de șold și vizitele la piscină trebuie de asemenea evitate dacă colul uterin a fost dilatat în timpul unei vizite la medic. Relațiile sexuale sunt, de asemenea, tabu și femeia nu are voie să folosească tampoane. „Ambii ar putea aduce germeni”, explică Oppelt. Cât timp medicul recomandă un stil de viață atent și dușul depinde de procedură. Durează aproximativ șase săptămâni pentru o operație pe vagin, aproximativ patru săptămâni pentru o răzuire și aproximativ o săptămână pentru o imagine în oglindă a cavității uterine. Expertul Oppelt declară de regulă: Când descărcarea se oprește, sezonul închis s-a încheiat. Apoi, femeia se poate întoarce în cadă și poate face sex cât vrea.