Biografia lui Denis Semenikhin, sistemul nutrițional și secretele antrenamentului (foto) - Televiziune
Cine dintre noi nu vrea să aibă un corp frumos? O siluetă frumoasă, subțire, cu mușchi trageți, arată mult mai scumpă decât cele mai de designer haine. Dar pentru majoritatea oamenilor, această idee pare de neatins. Lucrul într-o sală de sport cu un antrenor poate deveni scump. În plus, nu este întotdeauna posibil să alocați câteva zile pe săptămână participării la o sală de sport.
Denis Semenikhin va veni în ajutor: trebuie să-i fi citit cărțile sau să fi văzut la televizor. Dacă nu, aflați despre guru-ul modern al fitnessului în acest articol.
Cine este acest Semenikhin?
El a intrat în viața noastră ușor și rapid cu canalul Domashny (și apoi a apărut pe canalele Rossiya, Rossiya 2), iar publicul l-a amintit ca gazdă carismatică a programului Fenomen.
Este un „antrenor tipic” zâmbitor, înalt și puternic dintr-un club de fitness, dar învățat, distractiv și capabil să motiveze pe toată lumea. Denis Semenikhin este într-adevăr antrenor, manager de cluburi sportive, prezentator, scriitor. Dacă totuși abandonează afirmațiile stereotipe, acesta este un om modern care își urmărește visul și nu se teme să fie ceea ce dorește.
Denis Semenikhin - biografie
Există un film numit Omul care a schimbat totul. Aceeași frază se poate aplica la soarta lui Denis. Acum, când vorbește despre copilăria sa, este greu de crezut că a realizat ceea ce are astăzi. Uneori, se pare că soarta noastră este predeterminată de locul în care ne naștem și de familia în care suntem crescuți. Denis a avut o soartă atât de mare încât a putut să se schimbe.
Denis Semenikhin, a cărui biografie este mult de spus, s-a născut în 1972 în familia unui om de știință. Santa Denis a fost implicat în dezvoltarea computerelor electronice, în onoarea sa chiar numit Institutul de Cercetare a Echipamentelor Automate. Micul Denis nu avea nevoie, își petrecea weekendurile și vacanțele în Rublevka într-o casă de vacanță. Viața lui a fost hotărâtă pentru anii următori - un colegiu bun, o carieră de bancher sau diplomat.
Turul vieții
Cu toate acestea, doar primul paragraf al planului pentru o astfel de viață s-a împlinit - Denis a absolvit Academia de Finanțe de Stat, Facultatea de Relații Economice Internaționale, apoi a plecat în America pentru o săptămână liberă și s-a întors ... după trei ani.
În America, Denis Semenikhin nu a făcut nimic altceva - a livrat o pizza, a lucrat ca portar și paznic într-un club de noapte, apoi i s-a oferit să devină antrenor al clubului în care lucra. Proprietarului nu i-a fost jenă că Denis nu are o educație specială. După cum își amintește astăzi Denis, i s-a spus că, din moment ce era capabil să „pompeze”, îi putea învăța și pe alții.
În America, Denis Semenikhin a absolvit Colegiul de Medicină Sportivă. La întoarcerea în țara natală, și-a început cariera ca antrenor și apoi șef al cluburilor sportive.
Când sunt întrebați ce îi motivează, instructorul și scriitorul răspund că nu este un calcul sau o dorință de glorie, ci un vis.
Experiența ca bază pentru carte
Denis Semenikhin, care are astăzi 42 de ani, nu se uită la vara sa. Elixirul tinereții nu este întinerirea merelor sau a apei curgătoare, ci sportul și alimentația bună. Iată ce vrea Denis să transmită tuturor celor care se gândesc la aspectul său.