Biscuit sănătos de fitness și calorii

biscuit

Salut, mulți dintre voi M-ați întrebat pentru rețeta de cookie-uri sănătoase, așa că am trimis prin e-mail

Ah Cookies Delicious Cum să-l definim? Evident, este caloric, dulce, cu unt, în medie un cookie de casă are 250 de calorii, dar îl voi face sănătos la doar 60 Kcal cookie-uri .

O rețetă super simplă și rapidă .

Ingredientele pentru 20 de cookie-uri sănătoase:

  • 2 banane coapte mari
  • 200 G de fulgi de ovăz
  • 1 lingură praf de migdale neîndulcit
  • 1 lingură de migdale
  • 25G de ciocolată neagră
  • 2 Stevia Sticks

Rețetă: