Biscuiți cu 3 ingrediente EAT SMARTER
Uneori trebuie să fie rapid și nu aveți mult timp să cumpărați numeroase ingrediente pentru biscuiți și prăjituri? Nici o problema. Vă prezentăm soluții inteligente de urgență pentru care aveți nevoie doar de 3 ingrediente.
Prăjituri delicioase de ciocolată
Prăjiturile cu ciocolată cu care aproape nimeni nu poate rezista. Și pentru aceste cookie-uri aveți nevoie doar de 3 ingrediente. Desigur, are puțin de-a face cu coacerea care consumă mult timp, dar atunci când aveți nevoie de ea rapid, aceste cookie-uri sunt ideale.
Ai nevoie doar de:
Pur și simplu amestecați toate ingredientele într-un castron până când obțineți o cantitate omogenă. Apoi formează bile mici din aluat și așează-le pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Aplatizați bilele. Coaceți biscuiții într-un cuptor preîncălzit la 180 ° C timp de aproximativ 12 minute. Dacă marginea biscuiților este tare și crăpată, biscuiții cu ciocolată sunt buni.
Biscuiți din fulgi de ovăz
Aceste cookie-uri sunt atât de simple și sănătoase. Nu conțin lapte, nici ouă, nici zahăr și nici făină.
Ai nevoie doar de:
Mai întâi, bateți bananele într-un castron cu o furculiță, astfel încât să aibă o consistență pulpoasă. Acum adăugați fulgii de ovăz și amestecați totul bine. Folosind o lingură, așezați găluște mici de aluat pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și apăsați plat. Se coace într-un cuptor preîncălzit la 180 ° C timp de 15 minute.
Dacă doriți, aluatul poate fi rafinat cu scorțișoară, nuci sau stafide înainte de coacere.
Iar la EAT SMARTER există și o alternativă pentru biscuiții din fulgi de ovăz cu doar 3 ingrediente.
Biscuiți cu unt de arahide
Aceste cookie-uri nu sunt tocmai sărace în calorii, dar dacă vă place untul de arahide, ar trebui să încercați cu siguranță aceste cookie-uri rapide cu doar 3 ingrediente.
Ai nevoie doar de:
- 1 ou
- 1 cană de unt de arahide (untul de arahide grosolan funcționează cel mai bine)
- 1/3 cană miere
Se amestecă toate ingredientele împreună și se folosește o linguriță pentru a plasa mici tampoane pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Coaceți biscuiții la 200 ° C timp de aproximativ 8 minute. Dacă cookie-urile încep să se rumenească, sunt bune. Lăsați cookie-urile să se răcească timp de 15 minute. Când te răcorești, ele devin solide. Desigur, biscuiții pot fi rafinați și cu stafide sau chipsuri de ciocolată înainte de coacere.
Pentru toți profesioniștii dintre noi există, de asemenea, multe alte rețete delicioase de biscuiți. În nunta de coacere, varietatea prăjiturilor de Crăciun este enormă: