Biscuiți de conopidă cetogenă

Iubitor de bunătăți de cartofi, am o soluție sănătoasă pentru tine, conopida! Un amestec simplu de orez de conopidă, ierburi și ouă face ca aceste mici mușcături să fie la fel de crocante și aromate ca rețeta originală. În plus, durează doar câteva minute pentru a se pregăti. Gata cu scuzele, la aragazul tău !

INGREDIENTE (2 porții):

140gr conopidă în formă de orez conopidă

1 lingură de frunze proaspete de cimbru

1 lingură de arpagic

1/2 linguriță de sare

1 ou mare, liber și/sau organic

1 lingură de psyllium

1 până la 2 linguri de praf de migdale sau nucă de cocos (recomandat migdale)

conopidă

INSTRUCȚIUNI:

Într-un castron, adăugați conopida, cimbru, arpagic, sare, ou, psyllium și 1 lingură. se amestecă făina de migdale și se omogenizează. Dacă amestecul este încă prea sfărâmicios, adăugați o lingură suplimentară sau două de făină de migdale și amestecați din nou.