Biscuiți nutritivi pentru schi și excursii de iarnă
Biscuiți nutritivi pentru schi și excursii de iarnă
Peste iarnă putem dispera și încerca să supraviețuim pe canapea sau mai degrabă să ne bucurăm de ea în mod corespunzător. Dacă îți place și a doua opțiune, nu ezita și bucură-te de distracția de iarnă. Dar nu uitați să luați o gustare bună pentru a obține energia de care aveți nevoie.
Produse de patiserie în sute de feluri
Produsele de patiserie depuse este un clasic onorat în timp, minunat pentru o gustare sau masă pe stradă. Are dimensiunea și forma ideale, se ține bine și este, de asemenea, plin. De asemenea, vă puteți folosi imaginația și puteți încerca în mod regulat diferite variante.
Un motiv este un produse de patiserie delicioase - Cel mai bun serviciu este oferit de produsele de patiserie de casă care pot fi preparate în fabricarea de pâine (https://eta-hausgeraete.de/eta-duplica-vital-plus-2147-90020/). Apoi puteți adăuga o pâine, o chiflă sau o baghetă cu orice combinație de alimente de lux - evitați salatele de maioneză, ingredientele perisabile și ingredientele prea aromate, cum ar fi peștele sau brânza Olomouc).
BACSIS: În loc de șnițelul clasic între două felii de pâine, încercați un burger ușor digerabil cu linte roșie sau fasole, care este potrivit și pentru vegetarieni.
De asemenea, puteți obține pâinea Rulati oul sau în schimb clătite diferite cum ar fi Tortilla utilizare. Le puteți completa conform propriei imaginații, cum ar fi pâine prăjită gratinată - variabilitatea umpluturilor este nelimitată.
BACSIS: Cu producătorul de sandwich-uri de înaltă calitate, nu trebuie doar să vă limitați la toast - vedeți ce poate face (https://eta-hausgeraete.de/eta-sorento-3151-90010/).
Nuci și fulgi - nu doar fulgii de zăpadă
O mână plină nuci vă oferă multă energie, grăsimi sănătoase și minerale necesare. În plus față de ciugulirea continuă a diferitelor nuci, puteți alege și forma lor cremoasă - întindeți untul de arahide sau migdale pe produse de patiserie, adăugați banane și presărați scorțișoară. Veți obține o gustare gustoasă și hrănitoare care vă va menține alimentat pentru următoarele câteva ore în timp ce faceți drumeții sau schi.
De asemenea, puteți obține energie delicioasă și sănătoasă prin combinarea nucilor cu fulgi de ovăz nutritivi - sub formă de fursecuri de casă, granola sau flapjacks, tuturor le va plăcea cu adevărat.
Fă-o drăguță
Cu o conștiință curată, tratați-vă și pe voi înșivă ceva dulce - Aveți nevoie de o cantitate mare de calorii pentru a vă exercita și a vă încălzi. Serviciul excelent vă oferă o prăjitură compactă, care nu se sfărâmă, o rolă dulce, o prăjitură cu bol sau brioșe.
Poate fi folosit și ca alternativă la dulciurile fructe proaspete sau uscate fi. Fructele proaspete te reîmprospătează, fructele uscate nu te împovără, așa că pot fi întotdeauna la îndemână. Aceasta servește ca o comoară de zaharuri sănătoase - energie rapidă. Alegeți din nou preparatul de casă și fructele uscate în deshidratatorul automat. Un fruct uscat cumpărat conține zahăr adăugat și conservanți chimici.
BACSIS: Cu deshidratatorul ETA puteți, de asemenea, evoca gustări delicioase sub formă de sacadat sau biscuiți.
Cuib de căldură și în mișcare
Iarna, sticla termos poate fi cel mai bun partener pentru dvs. Nu te limita doar pentru ceai sau cafea. Folosește-le și pentru unul Supă.
Dacă lăsați mâncarea caldă acasă să decidă pentru voi, veți iubi ajutoarele practice care vă întâmpină cu adevărat. Un ajutor este Oală multifuncțională prin cap ETA Tauro cu funcția de menținere la cald. Puteți pregăti cu ușurință totul în avans, puteți utiliza pornirea amânată (până la 8 ore) sau puteți menține funcția caldă, iar o masă caldă vă va aștepta când vă întoarceți acasă.
De exemplu, vă puteți răsfăța cu bulion de pui cu putere suplimentară, care vă va încălzi sau vă puteți răsfăța cu carne de vită caldă în stil Burgundia.
Cele mai calde dovedite
La final avem câteva sfaturi încercate și testate pentru alimentele cu efect de încălzire. Ce să adaug la masă?