Black Swan (Chérie 25) - Cele cinci provocări ale Nataliei Portman

Reia dansul

chérie

Când în 2010, Darren Aronofsky, directorul foarte negru Recviem pentru un vis, oferă Natalie Portman să o interpreteze pe Nina Sayers, o balerină bântuită până la nebunie de dorința ei de perfecțiune, actrița acceptă imediat. „Mi-a plăcut acest personaj, întunecat și complex. Dar Darren a vrut să mă întorc cât mai repede la dansul clasic. " Actrița, care a urmat cursuri de la 5 la 12 ani, vârsta debutului ei în teatru și cinema (Léon, de Luc Besson), nu a mai dansat de cincisprezece ani. „Am bănuit că voi avea de suferit” își amintește, laconică ...

Sculptați-vă corpul

Regizorul, care pune o presiune enormă pe umerii fragili ai actriței, este clar: „Dacă vrei să fii credibil în imagine, silueta ta trebuie să devină cea a unei balerine. " Timp de un an, Natalie petrece cinci ore pe zi între rogojini și bare orizontale sculptându-se trupul unui dansator, întinzându-și picioarele mult timp și făcând vârfuri. În timpul acestui antrenament spartan, ea este antrenată de Mary Ann Bowers, fostă vedetă a baletului din New York City. Odată finalizate aceste exerciții, ea își întărește mușchii alternând gimnastică, jogging și înot.

Să citesc și

Dieta drastică

Pentru a etala corpul slab și musculos al Ninei, Natalie trebuie să slăbească 8-10 kg. Ea urmează o dietă drastică, consumând trei litri de apă pe zi, tăind carnea roșie, alcoolul și grăsimile în favoarea fructelor uscate, a legumelor și a peștelui. Cu forța voinței, ea „devine” balerina Nina, cu brațele musculare, fața goală și picioarele ireproșabile: „Această transformare fizică m-a impresionat”, el însuși mărturisește pe Darren Aronofsky.