Blake Lively este subțire din nou după naștere Secretul corpului ei după copil - șase
Cu doar două luni în urmă, Blake Lively și-a născut fiica și abia la scurt timp s-a prezentat subțire și subțire la „New York Fashion Week”. Frumoasa blondă a slăbit 14 kilograme impresionante după ce a născut. Secretul ei: o dietă echilibrată și un program de exerciții fizice strâns.
Blake Lively (27 de ani) a pozat cu un corp incredibil după bebeluș pe covorul roșu al „Săptămânii modei din New York” la doar două luni de la nașterea fiicei sale mici. La fel ca americanul „OK!” aflată, se spune că soția lui Ryan Reynolds (38 de ani) a pierdut 14 kilograme impresionante. Cu multă disciplină, sport și o dietă sănătoasă, excesul de kilograme pentru bebeluși a fost pur și simplu topit.
Blake Lively este un fanatic al sănătății
Un prieten al lui Blake Lively știe că frumoasa fată din „Gossip Girl” a acordat întotdeauna atenție dietei sale și că a acordat deja o mare importanță unei diete echilibrate în timpul sarcinii.
Dar, după nașterea micuței sale prințese, al cărei nume nu a fost încă dezvăluit, autoproclamata fanatică a sănătății urmărește și mai mult mâncarea. O hrănește în primul rând cu fructe și legume proaspete - de asemenea sub formă de suc - și consumă, de asemenea, câteva proteine. Din această cauză, numai curcanul și vânatul vin pe farfurii.
Carodio Circuit Training lasă kilogramele să se topească
Blake Lively a participat practic la cursuri de yoga până la naștere și chiar și după ce a născut fericita ei bucată, actrița Serena Van Der Woodsen este mereu în mișcare. Plimbările cu micuțul tău au fost inițial la ordinea zilei.
Acum a început antrenamentul obișnuit cu antrenorul personal Bobby Storm. „Acum câteva săptămâni și-a început din nou iubitul antrenament de circuit cardio”, știe chatterbox-ul. Aceasta nu numai că favorizează arderea grăsimilor, ci stimulează și digestia și definește brațele, picioarele și stomacul. Exercițiile includ ședințe pe o minge de antrenament, genuflexiuni, sărituri din ghemuit, lunges și exerciții de biceps.
Reuniunea „Gossip Girl” fără Blake Lively
Dacă Blake Lively ar fi ratat reuniunea „Gossip Girl” la „Oscar 2015” din cauza programului ei sportiv strâns?
Cel puțin nu era nici o urmă de Blake acolo. Dar Chace Crawford (29 de ani), Jessica Szohr (29 de ani), Michelle Trachtenberg (29 de ani) și Kelly Rutherford (46 de ani) au avut o crăpătură la una dintre petrecerile de după spectacol. Instantaneul a fost distribuit fanilor de pe Instagram.
Dacă doriți și un corp de vis ca Blake, dar nu aveți un antrenor personal, puteți încerca „dieta secundară”, puteți încerca aplicații inteligente de slăbit sau să înșelați cu o alunecare de burtă.!