Bodytec Electro-Myo-Stimulare
BENEFICIILE EMS
CUM FUNCȚIONEAZĂ EMS ?
În timp ce în antrenamentul tradițional, mușchii sunt controlați de impulsuri electrice din creier care provoacă contracție și astfel mișcare., în EMS (Electro-Myo-Stimulare), mușchii primesc stimulare externă de la electrozi.
Mușchiul este indiferent la originea stimulilor electrici (creier sau electrozi). Stimulii provoacă contracția musculară.
Mușchiul este un bun conductor al stimulilor electrici. Entuziasmul fiecărei fibre musculare depinde de intensitatea suficientă a curentului (prag de activitate).
Dacă acest prag este depășit, fibra musculară răspunde cu o contracție totală (legea tuturor sau a nimic).
De la o anumită intensitate, toate fibrele sunt activate. Creșterea suplimentară a intensității nu are niciun efect.
Prin urmare, mașina folosește exclusiv curenți de intensitate redusă (pe o scară mică de microamperi) nu este periculos pentru corpul uman.
EMS pentru tot corpul cu Bodytec
- Până la 10 perechi de electrozi sunt integrați într-un sistem modular de curea.
- Agoniștii și antagoniștii sunt activați simultan - o pauză în exercițiu crește calitatea și eficacitatea acestuia.
- Electrozii pozitivi și negativi nu sunt localizați pe aceiași mușchi.
Fiecare grup muscular este activat de o sursă separată și primește o doză individuală de stimulare electrică.
- Pentru a obține rezistență electrică omogenă, electrozii sunt acoperiți cu un tampon special de bumbac și umezite.
- Electrozii cu suprafață mare activează aproape 100% din mușchii scheletici orizontali prin excitația sistemului nervos periferic.
- Antrenamentul real al întregului corp (cele mai importante grupe musculare sunt activate simultan) duce la o eficiență mai mare și la rezultate foarte bune.
- Asocierea contracției voluntare cu stimularea electrică oferă o gamă largă de posibilități.
- Spectrul de posibilități se extinde de la o poziție culcată pasivă la mișcări complexe specifice sportului, exerciții de antrenament funcțional și viteză reflexă crescută.
- În funcție de frecvența curentului, diferite tipuri de fibre musculare pot fi stimulate direct.