Boli autoimune Cauze, simptome și remedii naturale

8% din populația franceză suferă de o boală autoimună. Artrita reumatoidă, lupusul, scleroza sistemică, tiroidita Hashimoto, diabetul de tip 1 pe pancreas ... Aceste boli sunt numeroase. Iată câteva remedii naturale care să le ajute să le trateze sau să le amelioreze simptomele.

Ce este o boală autoimună ?

În bolile autoimune, mecanismul de apărare imunitar al organismului afectat, dezechilibrat, tinde să distrugă propriile celule și țesutul sănătos. Există mai mult de 80 de tipuri de boli autoimune, cum ar fi psoriazisul, artrita reumatoidă, boala Grave, diabetul, scleroza multiplă ...

Ele variază în severitate de la disconfort la handicap care pune viața în pericol, în funcție de partea corpului afectată. Bolile autoimune pot provoca creșteri anormale, disfuncții ale organelor sau leziuni ale mai multor țesuturi și organe din corp.

Există două tipuri de boli autoimune: boli sistemice și boli specifice ale organelor. În acest din urmă caz, este afectat un organ specific al corpului.

De ce se declară ?

Declanșarea bolilor autoimune este legată de diferiți factori:

Cel moștenit: factorii genetici sunt de obicei exprimați la mai mulți indivizi din aceeași familie;
Gen: femeile sunt preocupate în principal;
Mediul: expunere prelungită la substanțe periculoase sau toxice.

Cum se reflectă aceste boli autoimune ?

Simptomele frecvente se manifestă de obicei prin oboseală intensă, o febră prelungită sau/și apariția inflamației, cum ar fi umflarea pielii.

Ce remedii naturale există ?

1) O dietă sănătoasă și echilibrată

Consumul unei diete echilibrate bogate în substanțe nutritive esențiale reduce riscul de a dezvolta o boală autoimună, dar mai presus de toate, dacă suferiți de aceasta, îmbunătățește funcțiile defensive ale sistemului imunitar.

Mănâncă mai multe fructe, legume, cereale integrale (nerafinate), grăsimi sănătoase, alimente bogate în carbohidrați complecși, dar și:

fructe și legume care conțin vitamina C și alimente care conțin acizi grași esențiali, în special în cazurile de lupus,
o dietă bogată în calciu și magneziu, în special în caz de fibromialgie,
o dietă bogată în acid folic și vitamina B12 din alimente, în special în cazurile de vitiligo.