Branț ortopedic - Branț și sănătate - Doctissimo
Branțurile ortopedice sau ortezele plantare au fost dezvoltate pentru a ameliora picioarele dureroase sau pentru a compensa lungimile inegale ale picioarelor. În ultimii zece ani, acestea au fost din ce în ce mai recomandate pentru durerile lombare, sciatică, tendinite, artrita membrelor inferioare.
Ce ar trebui să ne gândim la toate aceste rețete? Pentru prof. François Rannou *, reumatolog și medic de reabilitare, purtarea branțurilor ortopedice este justificată doar în cazuri foarte specifice, cum ar fi osteoartrita genunchiului sau durerea la nivelul piciorului. La urma urmei, vești destul de bune, având în vedere costul acestora.
Branturile ortopedice sunt adesea slab prescrise
La fel de mult ca să-l spun imediat, utilizarea branturilor ortopedice, numite și orteze plantare, pentru a corecta postura sau un dezechilibru biomecanic, de exemplu în cazul „înclinării bazinului”, nu se bazează pe nicio bază științifică biomecanică.
În ceea ce privește mai ales durerile de spate, o analiză 1 a tuturor studiilor publicate până în 2010 a concluzionat că branțurile ortopedice nu previn durerile de spate. În ceea ce privește tratamentul acestora, ea a recomandat „efectuarea unor studii de calitate mai bună”. „Niciun studiu serios nu a reușit să demonstreze așa-numitele virtuți biomecanice ale branțurilor ortopedice, confirmă profesorul Rannou. Cu toate acestea, unii oameni spun că sunt ușurați. Poate că este efectul placebo”.
Rețineți că alții, dimpotrivă, văd că durerea lor crește sau se mișcă. Conform unei a doua meta-analize 2, nu există informații precise cu privire la efectele secundare și complicațiile. Efectele secundare raportate sunt durerea suplimentară a piciorului, instabilitatea gleznei și iritarea pielii. Pentru a evita rănirea, trebuie să fiți deosebit de atenți în caz de utilizare intensivă, cum ar fi atunci când practicați sport.
Branțuri nerecomandate copiilor și vârstnicilor
Pentru reumatolog, branțurile ortopedice nu prezintă interes nici sub 12-14 ani, „cu excepția rarelor excepții în care există o diferență de lungime de câțiva centimetri între cele două picioare, malformații severe ale picioarelor. Picioare sau o boală foarte specifică ". Știind că arcul piciorului continuă să se dezvolte până la adolescență, aceste tălpi ar putea, dimpotrivă, să genereze dezechilibre.
Specialistul este la fel de precaut cu privire la utilizarea lor la vârstnici: „Pentru a limita riscul de cădere, este mai bine să nu împiedicați piciorul și să optați pentru pantofi simpli și ușori”.
Branțuri: cum se explică aceste prescripții nejustificate ?
"În Franța, subiectul este foarte slab predat în timpul studiilor medicale, răspunde profesorul Rannou. Există multe credințe în rândul pacienților, dar și al medicilor generaliști și al podologilor lor. Mai bine să treci printr-un reumatolog care va judeca utilitatea lor după aceea. și a efectuat examinările corespunzătoare ".
Principalele indicații pentru branțurile ortopedice sunt osteoartrita genunchiului, durerile articulare la nivelul picioarelor (degetelor de la picioare) și picioarele plate. Este adesea necesar să le asociați cu ședințele de reabilitare.
Indicațiile reale ale tălpilor ortopedice
Durerea osteoartritei genunchiului
- „În cazul apariției osteoartritei genunchiului sau a gonartrozei compartimentului intern al genunchiului, este util să puneți o talpă ușor mai groasă la colțul exterior posterior pentru a reduce durerea”, notează profesorul Rannou. Unii pacienți își pot reduce astfel tratamentul analgezic și antiinflamator și, în consecință, posibilele lor efecte secundare.