Brânză de vaci răcoritoare cu castraveți și roșii - albină în flipflops

Doriți să pregătiți rapid o gustare sănătoasă, mică, ușoară și cu un gust grozav?

atunci aș avea ceva pentru tine azi. Această brânză de vaci răcoritoare cu castraveți și roșii funcționează întotdeauna. Are un gust excelent, este foarte rapid și, de asemenea, economisește calorii. Puteți să-l serviți cu vecernie sau pur și simplu să-l mâncați singur cu pâine.

De asemenea, poate fi preparat cu ușurință în cantități mai mari. Merge bine cu grătare și brunch și este întotdeauna popular. Brânza de vaci este săracă în calorii, dar are proteine ​​de înaltă calitate.

În cazul în care acest amestec este pregătit pentru o petrecere, ar avea sens să miezem castraveții, astfel încât să nu extragă prea multă apă din stând mult timp. Dacă mâncați amestecul imediat, nu este nicio problemă.

Ne-a plăcut să facem acest mix de ani de zile. Și ți-e poftă? Încearcă. Puteți adăuga cuburi de ridiche sau boia de ardei în brânza de vaci pentru a o face și mai crocantă.

Brânză de vaci răcoritoare cu castraveți și roșii

Pentru doi

Ingrediente:

1 cană de brânză de vaci granulată
aproximativ o treime dintr-un castravete
2-3 roșii medii
2 ceapă de primăvară
2 lingurite de ulei de masline
un strop de suc de lămâie sau oțet
sare si piper

Pregătire:

Mai întâi tăiați castraveții și roșiile în cuburi mici, apoi ceapa de primăvară în inele subțiri. Apoi totul se amestecă cu cana de cremă de brânză și condimentele și se condimentează. Terminat! Mâncăm pâine cu ea.

Ca o variantă mai crocantă, brânza de vaci poate fi completată cu ridiche cuburi sau boia, în funcție de gustul dumneavoastră. Ne place cel mai bine pentru cine este.

Uneori mâncăm acest amestec de brânză de vaci, așa cum am spus, cu o gustare. Apoi, există pâine cu brânză, unt sau cârnați. Pregătirea este atât de ușoară și rapidă. Super, dacă rezultatul este sănătos și are un gust răcoritor de delicios.

---