Breatharianismul se hrănește aproape în totalitate cu aerul - americanul nu mănâncă sănătate timp de 97 de zile
Actualizat: 18.02.20 - 12:12
Nu pentru gurmanzi: conceptul de "breatharianism" vede aerul ca principal aliment.
Nu putem face fără mâncare solidă? Adepții Breatharianismului o văd diferit: se hrănesc - la fel ca ursul american Audra - în principal cu aerul!
Mai ales cei care sunt îndrăgostiți de curând o știu: nu te-ai putea hrăni decât cu aerul și cu dragostea. Hormonii fericirii care inundă corpul te fac să uiți senzația de foame. Dar există de fapt oameni care vor să se hrănească exclusiv din aer: conceptul ezoteric de „breatharianism” - numit și „mâncare ușoară” - oferă doar aer în meniu. Mai exact, adepții cred că energia vitală poate fi furnizată organismului sub forma „energiei subtile” din aer. Necesar pentru aceasta: exerciții zilnice de respirație.
Un american trăiește acest concept într-o formă modificată: Audra Bear practică „breatharianismul” și susține că se hrănește cu aerul - dar dacă aruncați o privire mai atentă, acest lucru nu este pe deplin adevărat.
Ritualuri de respirație de până la trei ore pe zi: americanii se hrănesc cu aerul
Pentru a „mânca din plin”, Bear face ritualuri de respirație timp de până la trei ore pe zi! După aceea, simte că a mâncat o porție normală. Tânărul de 25 de ani susține că a îndurat 97 de zile complete fără alimente solide. Muritorul normal crede acum: Asta nu poate fi. Și are dreptate: Audra își ia energia în formă lichidă. Pe lângă aer, se hrănește cu ceai, sucuri și piureuri.
Puteți afla ce părere au nutriționiștii despre această formă de nutriție în videoclip:
jg/Video: glomex
Modul în care femeile își antrenează corect mușchii
Experții sfătuiesc împotriva antrenamentelor cu greutăți într-o stare goală - corpul are nevoie de energie pentru antrenament. Graham Morris/Fitness Prima fotografie de Graham Morris
Antrenamentul de forță nu are loc doar pe mașini. Sprintele scurte, de exemplu, îmbunătățesc rezistența și forța. Foto: Monique Wüstenhagen/dpa-tmn
Femeile răspund la fel de bine la antrenamentul muscular ca și bărbații. Îndrumarea de către experți este importantă. Foto: Tobias Hase/dpa-tmn
În sala de gimnastică, stepperul este o alegere bună atunci când mușchii urmează să fie folosiți pe lângă rezistență. Foto: Marius Becker/dpa-tmn
Pierre Geisensetter este purtătorul de cuvânt al companiei McFit. Foto: Chris Gonz/McFit/dpa-tmn
Veronika Pfeffer este National Group Fitness Manager-Product & Innovation la Fitness First. Foto: Fitness First/dpa-tmn
Wilhelm Bloch este șeful departamentului de medicină sportivă moleculară și celulară de la Universitatea Germană de Sport din Köln. Foto: DGSP/dpa-tmn